Question

25-01-2018 22:41:42Дополнение от автора

Что мне делать?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

13-01-2018 Не понимаю, существуют ли у меня проблемы с психикой, или я просто себя накручиваю

23-10-2017 Проблемы с общением и, возможно, психикой.

22-04-2017 Что с моей психикой?

09-07-2016 Трудный возраст или проблемы с психикой?

17-05-2016 Проблемы с двоюродным братом. Ему 24, он уже 2 года нигде не работает, сидит на шее у своей мамы. Она не знает что, с ним делать. У него начались проблемы с психикой (либо врет)

24-01-2016 Мне кажется что у меня с психикой не все в порядке

01-04-2014 Из-за семейных ссор и скандалов проблемы с психикой

27-11-2012 Проблемы с психикой

14-05-2009 Это с психикой проблемы?

Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) · Answer 1 · 2018-01-25 22:27:40

Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) 25-01-2018 22:27:40

Сочувствую Вам! Не самое приятное состояние.

👍 рекоммендовать:

Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) · Answer 2 · 2018-01-25 22:53:04

Вы осознали проблему и это уже половина решения. С паническими атаками самому не справиться. Начинать нужно с терапевта, который обследует Вас, если Вы этого еще не сделали. Если со здоровьем все в порядке, обратиться к психотерапевту. Избавлять себя самой от ПА - это все равно что себе самому зуб вырывать. С психотерапевтом Вы разберетесь в психологических причинах ПА и постепенно ПА уйдут.

Ирина Филатова (Киев) · Answer 3 · 2018-01-26 14:39:02

Если прямо отвечать на ваш вопрос "Что мне делать" то можно ответить также прямо- идите к психологу, психотерапевту. Такое состояние само по себе не пройдет. Какое то событие или цепочка событий запустило его. Может вы знаете какое. И не можете согласиться что так все произошло. Вот вас и "штормит".
Не отчаивайтесь... Выход есть!

Ирина Филатова (Киев) · Answer 4 · 2018-01-26 14:40:20

А может у вас начались проблемы со здоровьем. Нужно проверить гормональный фон.

Антон Викторович Карцев (Запорожье) · Answer 5 · 2018-01-27 01:44:21

Здравствуйте. Вы же знаете ответ на ваш вопрос. Вам следует заниматься терапией, но для начала пройти обследование вашего соматического состояния.

Проблемы с психикой...панические атаки...резский перепад настроения