У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


ДАВЛЮ ПРЫЩИ!! Помогите....

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » ДАВЛЮ ПРЫЩИ!! Помогите....
Здравствуйте. У меня крик души! Сама себе уродую лицо и не могу ничего с этим поделать.
Дело в том, что я постоянно давлю прыщи. И так уже лет с 15ти. Я бы не сказала, что моя кожа проблемная. Иногда забиваются поры, есть черные точки в некоторых местах, угрей нету. Но сама мысль, что там что-то есть сводит меня с ума. Потом бегу сразу же к зеркалу и начинаю все выдавливать. Жалко кожу, некоторые рубцы не заживают по пол года, но я не останавливаюсь. В процессе даже осознаю это. Знаю, что нельзя, знаю, что хуже будет и даже иногда больно, но все равно не останавливаюсь. Могу сидеть так даже часами. После этого наступает некая разрядка или кайф, хотя и в зеркало смотреться уже не могу (лицо красное с опухшими воспалениями, иногда раны - зрелище не для слабонервных), про улицу вообще молчу. Пробовала отвлекаться, срезать ногти, убирать зеркала и держалась максимум неделю, но стоило только посмотреть вблизи на себя в зеркало, увижу что-то и уже весь день хожу и чувствую себя ужасно, что увидела на лице какой-то прыщ! В итоге, вечером в ванной опять все ковыряю. Стоит немного понервничать и по новой (моя работа - сплошной стресс).
Сказать, что это портит мне жизнь - не сказать ничего. Часто из-за этого отменяю встречи, прогулки с друзьями, в магазинах с искусственным освещением чувствую себя белым шоколадом с орехами.....не могу нормально общаться с парнями. Просто не могу допустить того, чтобы кто-то увидел меня без тонального крема. А он все усугубляет, да и в жару это выглядит кошмарно. Дошло до того, что ходить в зал, завтракать и выбрасывать мусор без тональника не могу. Надавлю, а потом агрессию рассеиваю, потому что ненавижу себя за это, но руки сами тянутся!! Обидно часто слышать в свой адрес : Такая девочка красивая, жаль с кожей не повезло.....Пробовала миллион средств и да, они помогали, но какой толк, если я опять все давлю?
А ведь этого ничего и не было, если бы я просто не трогала лицо! Хочу жить нормальной жизнью, загорать на пляже, начать отношения, не комплексовать, наносить косметику не для скрытия этого всего, а для того чтобы подчеркивать естественную красоту. ХЕЛП!!!!!!!!
Вопрос от: ; Возраст: 21


психолог онлайн
Вы пишите, что сами себя уродуете и, позже, "агрессию рассеиваю, ненавижу себя за это". Я предлагаю Вам помыслить, почему прищи стали способом реализации ненависти к себе. Каковы причины этой ненависти? Что будет, если Вас увидят без тонального крема? Ведь Ваш взгляд на себя может не совпадать с тем, как Вас видят другие (они говорят, Вы красивая)...

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн

Доброе утро! Вижу прямую заявку на психотерапию, выбирайте психолога и начинайте помогать себя выходить из порочного круга. В форме вопрос- ответ помочь не получится.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr