Ќужно прекращать ,нужен конкретный совет

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї Ќужно прекращать ,нужен конкретный совет
«дравствуйте ! –аньше € уже обращалась к ¬ам. ƒело в том что на площадке куда мы ходим есть мужчина который €вно так смотрит на мен€ и удел€ет этому внимание,хочет завести разговор или сидит на лавочке за площадкой после работы ,хочеш зацепить что то сказать . ќн здороваетс€ ,€ говорю Ђздрастеї.€ веду сего очень холодно ,стараемс€ туда не ходить ,но иногда не получаетьс€ ,там есть подружки дочки и после магазина она туда хочет зайти. я уже заметила за собой другое : € сама хочу его увидеть ,при чем что это не чувства,а так просто гл€нуть: есть машина его или нет , и увидеть где стоит. Ётот бред начинает мне надоедать . ” мен€ умный,красивый,зарабатывающий муж,и мне это желание увидеть этого уже начинает надоедать ,это очень не похоже на мен€,€ другой человек ,другие мужчины мне не нужны. ѕомогите избавитьс€ от желани€ просто увидеть из далека того,кто дл€ мен€ ровно ни кто и никем не будет ,мне уже это надоело . » не ходить никогда туда не выходит ,так как это двор р€дом с нашим . —пасибо наперед
¬опрос задан: ; ¬озраст: 26

22-07-2018 14:37:16ƒополнение к вопросу
»ли даже желание из далека перекинутс€ взгл€дом ,никогда больше чем это с ним не было,ну зачем мне это,раньше у мен€ было мнение получше о себе,€ считала себ€ более адекватной. ј то что € и просто так могу думать о нем ,дл€ мен€ это сигнал о проблеме ,которую нужно искорен€ть


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте,  арина.
„тобы пон€ть ¬ам самой суть ¬ашей "проблемы", попробуйте пон€ть, что ¬ы хотите искоренить и зачем?
÷итирую отрывок из ¬ашего письма, который может навести ¬ас на размышлени€: "есть мужчина который €вно так смотрит на мен€ и удел€ет этому внимание,хочет завести разговор". »нтересно, что ¬ы имеете ввиду? » как это - "€вно смотрит на мен€"?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день,  арина! „то страшного в том, что ¬ы здороваетесь с мужчиной, который про€вл€ет к ¬ам интерес? јбсолютно нормальным есть и ¬аш интерес к его персоне. „его ¬ы боитесь?  акие мысли крут€тс€ у ¬ас в голове прежде, чем по€вл€етс€ страх? Ђ со мной что- то не так, € о себе была лучшего мнени€ї.  арина, это всего лишь мысли , и они не причин€т ¬ам вреда, если ¬ы их просто не будете думать.отвлекитесь от них, займитесь чем- то при€тным, важным. ћужчине возможно просто ¬ы симпатичны , и ¬аши зеркальные нейроны отражают симпатию. „то тут плохого?  ак ¬ам может это повредить? «ачем мен€ть площадку и избегать встреч?

комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 15:05:03ƒополнение к вопросу
 онечно ¬ы правы ,может в этом и нет ничего плохого,но это не правильно дл€ мен€ ,даже просто взгл€дом кинуть,€ же замужем и верна своему мужу

22-07-2018 15:07:23ƒополнение к вопросу
“акой ощущение что между мной и ним каждый раз какой то флирт

22-07-2018 15:09:06ƒополнение к вопросу
€ уже надеюсь в какой то момент ,что он там будет сидеть с какой то девушкой и удел€ть ей внимание. „то бы он мне не был интересен . » так странно что он все ещЄ сам


консультаци€ психолога онлайн
Ёто его внимание ¬ам дл€ чего-то важно! Ёто тешит ¬аше самолюбие. ¬опрос серьезный. „то не дает ¬ам полноты самомнени€? „то ранит и ослабл€ет ¬ашу самооценку?  оторую ¬ы, пользу€сь случаем, подпитываете таким вот неудобным способом?
(€ молчу про того незнакомца - его мотивы нам неведомы, его способ их реализовать - пользуетс€ ¬ашей слабостью)
–ешив принципиально вопрос, ¬ы решите задачу, что ставит ¬ам жизнь! ѕроблема уйдет.
ћусол€ (простите за пр€моту и грубость!) эту тематику, (двор соседний, незнакомец, грЄзы на €ву), ¬ы имеет все шансы на разрушение не только благополучи€ своей жизни, самооценку, но и физическое здоровье.
ѕоверьте, мы (тут отвечающие на вопросы) много насмотрелись в своей практике...

комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 15:11:19ƒополнение к вопросу
—пасибо,конечно ¬ы правы и о физическом здоровье в том числе

22-07-2018 15:14:02ƒополнение к вопросу
¬ какой то стпенни эта по существу ерунда разрушает мое спокойствие


консультаци€ психолога онлайн
Ёто ерунда? »ли это беспокоит ¬ас?
¬ы признаете это проблемой? »меет ли проблема продолжение в будущем? ≈сли она уже длитс€ некоторое врем€? » переполн€ет ¬ас эмоци€ми?
ѕроблема требует усилий дл€ ее решени€. » признани€, как минимум.
ѕростите за назидание.
(Ѕолее того эта проблема имеет точное определение во всех классификаци€х психологических проблем: ћеждународна€ классификаци€ болезней, ќперационализированна€ ѕсиходинамическа€ ƒиагностика (ќѕƒ)-2. , ƒиагности́ческое и статисти́ческое руково́дство по психи́ческим расстро́йствам ( DSM) и др.) _ а тут прошу простить мен€ за умничанье!
«аймитесь вопросом серьезно.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
я думаю, что в ¬ашем случае дело не в мужчине и не в флирте. —видетельство тому то, что ¬ы видите этот флирт и понима€ своЄ замужнее положение, пытаетесь избавитьс€ от чего-то.
ѕон€ть бы от чего?
¬ы пишите в письме, что раньше ¬ы были лучшего мнени€ о себе и считали себ€ "адекватной".
ѕо моему мнению, ¬ы что-то позволили себе,  арина....
≈сли отстранитьс€ от ситуации с этим мужчиной на площадке, и посмотреть на себ€ в других жизненных ситуаци€х, то часто ли вам,  арина, удаЄтс€ быть не просто "адекватной", а быть собой?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Ќа терапию - и работать с личностными концепци€ми. ќчень уж они у ¬ас жесткие. “ак и до нервного перенапр€жени€ можно дойти. (–ечь совсем не о мужчине!)

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr