Question

21-09-2018

Доброго времени суток.
История моя, скажем так, не отличается от остальных.
Мне 27 лет и все это время я истерически ненавижу себя, не только тело но и характер.
Все мои походы к психологу одинаковы, я не могу адекватно даже начать рассказ, тут же начинается истерика со слезами которая длится весь сеанс.
Чтобы решить свои внутренние проблемы я даже закончила психологический факультет, занималась самотерапией, без толку. В данный момент ситуация настолько обострилась, что я не могу смотреть на себя в зеркало без истерики и слез.
Скачки настроения вредят моим отношениям, хоть муж и понимает, что со мной происходит.
Помимо этого у меня сложные отношения с едой, я срываюсь с диет в первый же день,
переедаю, затем занимаюсь в зале по 3 часа дабы компенсировать это чувство вины.
Дабы облегчит анализ, важные факты.
- росла без отца
- воспитанием занималась деспотичная бабушка, физически и морально издевалась
- с раннего возраста грызу ногти
- больше 10ти лет пребывала в тяжелой депрессии
- довольно замкнута.
Стоит ли мне обратится к психиатору за медикаментозным лечением?

Вопрос от: Оля; Возраст: 27

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

21-09-2018 15:40:26Дополнение от автора

Спасибо за отклик!
Сеансов было 10, и все я проревела. Мне было очень стыдно, я очень нерешительный человек, темболее в семье мне сформировали автоматическую мысль "плакать плохо, это только для неудачников, внучка соседки гали умница молодец итп" .( да я понимаю, что плакать это нормально, темболее у психолога)
Применялась когнитивно-поведенческая психотерапия.
Что дало образование- понимание своих проблем с точки зрения мед. Психологии.
В мою жизнь пришла наука, она освободила меня от предрассудков, половина моих страхов и навязчивых мыслей.
Рост 169 вес 70кг. За пол года я набрала 5 кг и вес только растет. Я намерена обратится к диетологу, но не знаю как описать проблему, потому что она глубже чем "не могу похудеть"
г. Киев
P.s.прошу прощения, отвечаю довольно сумбурно

Виберіть психолога для консультування з приводу підтримки важко хворого і родини, методів релаксації, психологічної реабілітації

21-09-2018 16:10:55Дополнение от автора

С ДПДГ знакома только в теории.
Думаю стоит уточнить, что я не работаю психологом и не считаю себя специалистом в этой сфере.
Знаю о протоколе, к специалисту у меня 0 претензий, я сама была помехой на терапии, мне было ооочень стыдно, что взрослый человек ведет себя таким образом. Сложно объяснить, у меня моментально образовывается комок в горле и я ничего не могу сказать... ни одного слова.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

10-09-2018 Анорексия

23-08-2018 Болеет близкий человек, все рушится...

22-08-2018 Папа помешался на антихристе

04-08-2018 Подозреваю мужа в педофелии к родной доке

02-08-2018 Психологический отказ от реальности

02-08-2018 Как справиться с дурным предчуствием и может ли оно прогнозировать реальную угрозу?

27-07-2018 ВИЛ-плюс у близкого человека, как справиться

26-07-2018 Тошнота в жизни

22-07-2018 Навязчивые мысли

18-07-2018 Онемение

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2018-09-21 14:24:12

Оля, добрый день! Вы с психологом работали или только один сеанс? Что Вам дало окончание психологического факультета? Ваш вес и рост? В каком городе живете?

Виктория Константиновна Железова (Киев) · Answer 2 · 2018-09-21 15:02:32

Добрый день.
Поддерживаю вопросы Татьяны и ожидаю ответы для дальнейшего общения

Виктория Константиновна Железова (Киев) · Answer 3 · 2018-09-21 15:45:28

Ольга,не думаю,что стоит торопиться к психиатру...
Знакомы ли Вы с техникой ДПДГ?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2018-09-21 15:47:19

Т.е. когнитивно-поведенческому терапевту не удалось с Вами поработать, т.к. Вы плакали? Вы знаете, что есть протокол лечения РПП в когнитивно-поведенческой терапии, научно обоснованный и доказанный. Готовы Вы снова работать с психотерапевтом? Что Вам может дать диетолог?

Светлана Леонидовна Терещенко (Киев) · Answer 5 · 2018-09-22 11:16:04

Здравствуйте Оля!
Понимаю вашу боль и ваши слезы. Ваши слезы заменили вам слова, именно те слова, которые не смог сказать ребенок своему отсутствующему отцу, своей деспотической бабушке. Слезы, которые вы проливаете на сеансах это крик детской души. К вашим слезам надо относиться с уважением. Дать возможность им пролиться столько, сколько вам нужно! А затем пойдут слова.
Ваше желание познать себя – похвально, но не опускайте руки, продолжайте эту работу. У каждого психолога должен быть свой психолог. Поэтому желаю вам найти своего проводника!

Виктория Константиновна Железова (Киев) · Answer 6 · 2018-09-24 12:07:29

Я Вам предлагаю прийти ко мне и проработать Ваш запрос техникой ДПДГ.
Техника эффективна и я ни разу не сталкивалась с "неудачами".
Обращайтесь!
Вы можете чувствовать себя хорошо!

Дисморфофобия