Валентина Михайловна 15 хвилин тому: 
Как быть счастливой?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как быть счастливой?
| Татьяна Ивановна Головко (Харьков) 20-10-2018 16:00:50 |
Здравствуйте:)Это правда грустно когда что-то неуспела или не получилось .Вернуться не получится и выходит,что в прошлом Вы поступили так как могли на тот момент,может в будущем получиться сделать ,то ,что не получилось и все же-это будущее,а оно как говориться пока не ощущается.Важно вспомнить,что может порадовать Вас сейчас прямо сегодня.Если ничего не приходит на ум ,подумайте ,что все же Радовало раньше и пожалуйста приведите 5 вариантов.А теперь попробуйте позаботиться о себе,порадовать ,не доверять же это ответственное дело кому нибудь другому,Вы у себя одна,самая лучшая!
|
| Яна Валерьевна Музик (Киев) 20-10-2018 16:02:14 |
|
| Татьяна Юхно (Киев) 21-10-2018 02:37:25 |
Мари, здравствуйте. Трудно быть одновременно и счастливой, и печальной. И, возможно, что в стремлении быть счастливой Вы хотите побыстрее избавиться от "мне было очень печально", но это ошибка. Когда печально, то нужно попечалиться, а потом в какой-то момент обнаружится, что печаль прошла, закончилась, её больше нет.
Поскольку наши чувства принадлежат только нам, то мы имеем право и возможность выбирать как отреагировать. Например, можно позавидовать подругам и тогда печалиться, или же наоборот - порадоваться за них, любоваться их красотой, прочувствовать и впустить в себя поток красоты, ощутить свою сопричастность к их состоянию и этому потоку, поскольку красота всегда живёт в каждой женщине. Как Вы думаете, почему Вы не успели?
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
