Как бросить пить?
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 23-11-2018 08:39:34 |
Настя, доброе утро! Вы смелый и решительный человек, честно признаетесь себе в проблеме и пишите сюда. Выздоравливают от зависимости те, кто честны перед собой. Это не простой путь, выздоровление от зависимости, но очень интересный. Причины происходящего в детстве: "Я пошла в отца, не могу вовремя остановиться"..У Вас маленький ребенок, он у Вас будет учиться моделям поведения, умению справляться с напряжением, стрессом в жизни. Очень важно Вам демонстрировать здоровые способы реакции на жизненные стрессы. Что же Вас делать? 1. Индивидуальная работа с когнитивно-поведенческим психотерапевтом". 2. Бесплатные группы помощи АА (Анонимные Алкоголики). 3. Групповая психотерапия. В каком городе Вы живете? Подскажу, куда обратиться. Почитайте Москаленко "Зависимость - семейная болезнь".
|
Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) 23-11-2018 09:01:16 |
|
Інна Шинкаренко (Львів) 23-11-2018 11:31:29 |
Здравствуйте, Настя! Вы уже сделали первый шаг на пути борьбы с зависимостью - признались себе и здесь в проблеме, дальше стоит найти либо группу поддержки либо психотерапевта для индивидуальной работы и продолжить этот нелегкий, но нужный Вам путь. Найдите здесь кого-то из Вашего города и попросите рекомендаций. Всего хорошего Вам!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений