Question

28-11-2018

Здравствуйте,у меня очень большие проблемы с самооценкой.Я не люблю себя,очень предвзятое отношение к самой себе.И на самом деле это мешает мне в общении с людьми,потому что сразу возникает какой-то блок,который не дает мне раскрыться,даже читала когда-то о том,что《Пока сам себя не полюбишь, тебя никто не полюбит》, возможно это и так.Но как же повысить эту самооценку?Влияет ли самооценка на общение с противоположным полом?Потому что все-таки девочка 16 лет,должна же хоть как-то с мальчиками общаться,а я уже года 3 и не общаюсь вообще.У меня в окружении одни девушки,женщины.До проблем с самооценкой,а это где-то все в 13-14 началось,то я спокойно общалась с мальчиками,много друзей было и я была совсем другая.После того как я начала себя ненавидеть,всячески оскорблять,то заметила как я стала выглядеть все хуже и хуже.Прошло уже 3 года,я взяла себя в руки,вес скинула,стала выглядеть лучше,но все равно осталась такой же замкнутой,ко мне даже парни не подходят знакомиться,и никогда не подходили.Очень комплексую по этому поводу,хотелось бы стать уверенной в себе девушкой,а не зашуганным утенком.Прошу вашей помощи,так как сама я не справлюсь.

Вопрос от: Алина; Возраст: 16

понравился вопрос?

28-11-2018 00:39:16Дополнение от автора

А так же я очень люблю критиковать людей,абсолютно любых:от незнакомого мне человека до самого близкого.В каждом могу найти к чему придраться,так же и в себе.Каждая мелочь бросается в глаза.Как по мне,то это очень весомый недостаток.Как избавиться от этой критики ко всем?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

28-11-2018 16:18:50Дополнение от автора

Я поправилась тогда кг на 10 и меня начали обзывать,унижать всячески,пытаться задеть

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

30-10-2018 Проблемы с эмоциями, самооценкой, принятием себя

23-09-2018 Проблема с самооценкой

29-12-2017 Проблемы с самооценкой

08-09-2017 одиночество???...или проблемы из самооценкой

07-07-2017 Проблема с увереностю и самооценкой

08-02-2017 Что делать с завышенной самооценкой

29-03-2016 Как справиться с заниженной самооценкой?

05-03-2016 Проблема с самооценкой?

22-02-2016 Проблемы с излишней опекой и самооценкой

18-09-2014 Проблемы с самооценкой и социализацией.

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 1 · 2018-11-28 09:42:31

Здравствуйте, Алина!
Благодарю, что поделились. Вы очень умная и это правда, что сначала нужно полюбить себя и только потом мы сможем полюбить других. Попробуйте начать играть в другую игру - искать в каждом человеке что-то хорошее.
Рекомендую также завести Дневник успеха и записывать туда все свои достижения, начиная с самого детства.
Если нужна помощь - обращайтесь

Ольга Валериевна Оклей-Проданюк (Черновцы) · Answer 2 · 2018-11-28 15:34:42

Алина, добрый день! А Вы помните, какое событие послужило началом проблем с самооценкой ("все началось в 13-14 лет") и причиной ненависти к себе?

Проблемы с самооценкой и общением с парнями