Question

01-12-2018

Я уже 11 лет живу с бабушкой и папой, но каждый день рождения мамы меня взрывает и я реву в три ручья. Настолько больно, что невозможно дышать. В 2015-ом её не стало, а в 2017-ом я была у неё на могиле. Папа плакал, а я улыбалась. Внутри мне хотелось упасть на землю и кричать от боли. Это чувство меня преследует уже 11 лет. По ночам я часто её вспоминаю, мне её не хватает. Очень не хватает. Папе и бабушке я не доверяю, я не могу им открыться и рассказать свои чувства. Никому не могу, мне трудно. Я постоянно режу себя, когда кто-то причиняет мне боль, душевную. Я пытаюсь таким способом облегчить внутренне состояние. Помогите разобраться в себе, я больше так не могу. Пожалуйста.

Вопрос от: Tosha; Возраст: 16

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу утрати та горювання

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

20-11-2018 Потеря мужа

13-11-2018 депрессия после смерти сестры

12-11-2018 Помогите

12-11-2018 Як жити далі?

12-10-2018 Как пережить смерть ребёнка

29-07-2018 Как пережить смерть мужа

09-07-2018 Жизнь после смерти близкого.

16-06-2018 Как преодолеть депрессию и боль от потери домашнего любимца?

15-06-2018 Как пережить суицид мужа

14-05-2018 Депрессия после смерти мамы

Вита Валериевна Журавель (Чернигов) · Answer 1 · 2018-12-01 23:42:33

Здравствуйте! Очень больно от того, что вы пишите. Я очень вам сочувствую. К сожалению вы потеряли самого близкого человека, горевание неизбежно. Все усложняет ваше одиночество. Вы нуждаетесь в поддержке. В одиночку с таким накалом чувств справиться очень сложно. Меня пугает ваше отношение к себе, где вы пишите про порезы. Очень рекомендую вам обратиться за помощью к психологу.

Юлия Николаевна Топалова (Харьков) · Answer 2 · 2018-12-02 02:02:00

Тоша, есть такой механизм у психики - как перевод психической боли в физическую, увы это только облегчает состояние, но не лечит причину.
Я вам советую поехать одной на кладбище и сделать то, что вам хотелось - покричать и поплакать, у вас очень много боли внутри . Позвольте ей выйти наружу...
Если состояние не улучшится, я бы рекомендовала обратится к психологу в вашем городе, ваше состояние довольно тяжелое, иногда с такими потерями сложно справится в одиночку.
Если ваша бабушка или Папа не в курсе вашего состояния, расскажите им про него ( если это возможно).
Желаю вам всего самого хорошего и светлого, держитесь , самый темный час всегда бывает перед рассветом.

Ответ отредактирован автором 02-12-2018 02:05:03

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2018-12-02 08:11:49

Доброе утро, Тоша! Очень сочувствую Вам и хочу поддержать! Соглашусь с коллегами, Вам нужна помощь психологов. Напишите мне на почту, отправлю Вам бесплатный вебинар. Верю, что Ваша жизнь наладится.

Как перестать скучать по маме?