У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Здравствуйте.Не знаю как мне справиться с депрессией...Помогите пожалуйста.Лезут мысли дурные.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Здравствуйте.Не знаю как мне справиться с депрессией...Помогите пожалуйста.Лезут мысли дурные.
Здравствуйте.Мне 25 лет. Зовут Изольда.У меня опять началась депрессия и бессонница.Не знаю как мне справиться,знакомых полно,есть якобы подруги,а поговорить толком и не с кем когда плохо и сама не хочу им портить настроение своим нытьём,они меня привыкли видеть в хорошем настроении и врят-ли им захочется меня увидеть такой беззащитной,плаксивой розмазнёй...Я себя чувствую всю жизнь безумно одинокой.И раскрыться мне тяжело...
Вопрос от: ; Возраст: 25


психолог онлайн
Доброе утро, Изольда! Как давно Вы находитесь в угнетенном состоянии, после каких событий "опять началась депрессия и бессонница"? Как раньше справлялись с подобными состояниями? Есть ли у Вас возможность поработать с психологом?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Изольда! Заочно можно только Вас поддержать, выразить сочувствие. Но чтобы справиться с депрессией необходимо обратиться к специалисту.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr