Question

11-01-2019

Доброго времени суток, мне тяжело разобраться в себе. С одной стороны чувствую себя одиночкой которой нет с кем поговорить по душам. Хотя есть знакомые, любимый человек, родители. Но а с другой стороны, я сама не хочу говорить, не хочу жаловаться не хочу показать свою слабость. Знакомые они просто знакомые с которыми не поговоришь обо всем, родители с ними просто нет настолько хороших и доверительных отношений, знаю что любимому человеку можно рассказать все, и иногда когда скопиться плачусь ему и рассказываю, но чаще такое что просто не хочу говорить даже ему хотя знаю что в любой ситуации он будет опорой и поддержкой. Все же чаще просто реву в подушку от своей беспомощности, от всех предательств которые были в жизни они как комок в горле сидят и я не могу их отпустить от себя. В один момент жизнь кажется прекрасной, все есть для того что бы быть счастливой любимы человек, ребенок (от первого брака) который очень любит парня. Каждый день ждет его домой (мы живем не вместе) я понимаю что это временные трудности и мы будем жить вместе, но его так не хватает каждый день. И из-за скопления каких-то маленьких проблемок по типу ребенок в садике с кем-то поскандалил, дома что-то не получается начинается срыв и просто слезы на глазах и начинаю в голове прокручивать все трудности а поделится не с кем.
Я долго решалась написать, и очень надеюсь что мне здесь смогут что-то подсказать.
Прошу прощения за столь длинный текст и возможно все написано в куче. И заранее благодарю всех кто сможет ответить.

Вопрос от: nikaa4; Возраст: 25

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

10-01-2019 Неуверенность в себе

09-01-2019 Повілувала хлопця якого не люблю відчуваю себе шлюхою ,а він вже думає що ми зустрічаємося

05-01-2019 Не могу разобраться в себе

30-12-2018 Почему я все держу в себе ?

23-12-2018 Не могу подобраться в себе и своих чувствах.

19-12-2018 Задумавшись над чимось наскільки погружаюсь в себе що непомічаю нічого й нікого навколо, дуже часто стала все забувати .

18-12-2018 Раздражают люди

07-12-2018 Борьба с комплексом отличницы, нелюбовь к себе

04-12-2018 Девушка требует подарки, но я не могу сейчас позволить себе что-то купить

03-12-2018 Не могу разобраться в себе.

Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) · Answer 1 · 2019-01-11 01:04:24

Доброго вечора! З того про ви написали зрозуміло що вам важко довіряти людям те що ви переживаєте, але все ж таки ви висловились тут, і що тепер ви б хотіли почути в зв'язку з цим? В чому саме хочите розібратись? Почуття одинокості властиве людям які осознають себе як особистість. Можливо я так підозрюю є щось поза вашою увагою або принаймі ви про щось ненаписали що викликає почуття тривоги і те що ви тримаєте в собі проявляється непевністю. Звісно щоб вас зрозуміти краще то необхідна зустріч а не переписка.

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 2 · 2019-01-11 01:15:12

Здравствуйте. Как вы сами написали, что должны чувствовать себя счастливой, ведь для этого все основания, но "Все же чаще просто реву в подушку от своей беспомощности, от всех предательств которые были в жизни они как комок в горле сидят и я не могу их отпустить от себя." И любые мелкие неурядицы будто подтачивают вашу уверенность в себе, и вы не чувствуете себя в безопасности.
Самым оптимальным способом разобраться в себе, в своих непережитых чувствах, обидах, беспомощности, была бы психотерапия. У вас есть ресурс, и вы это понимаете и чувствуете. Есть поддержка - близкий, любимый человек рядом. Но этот ресурс будто недоступен вам, и ваши прошлые обиды отнимают его, и не дают жить качественно и счастливо. Психотерапия - это способ прожить все свои "негоразды" в безопасной обстановке, без критики и оценки, и отпустить их. Да, иногда это болезненно, но необходимо. Удачи вам!

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2019-01-11 10:12:47

Доброе утро! Согласна с коллегами, Вам нужна поддержка и помощь психолога! Выбирайте психолога и помогите себе!