Question

15-02-2019

Добрый день. Моя проблема в том, что я постоянно много думаю и анализирую, но это не приводит ни к чему хорошему. Я учусь в университете, где чувствую себя отчужденной, ощущаю, что не вписываюсь в компанию тех людей, в которую бы хотелось. Я непунктуальна, часто нахожусь «в себе», люблю тишину и спокойствие. Мне нравится веселье, я люблю ходить не вечеринки, но чаще всего я спокойна, порой слишком ленива. Окружение в университете - прямая противоположность. Они не пропускают занятий, давно уже нашли общий язык друг с другом и ведут себя как настоящие друзья. Мне кажется, я им неинтересна. Я заметила, что редко кто спрашивает, как мои дела. Поэтому я замкнулась и чувствую себя никому ненужной, и это чувство меня покидает, но снова даёт о себе знать. Я не хочу приезжать туда, где есть компании людей, потому что я чувствую пустоту в душе. У меня есть молодой человек, но мы редко видимся из-за его загруженности. Я работаю из дома, у меня не такой большой объём работы, учебу пропускаю, потому что по большей части туда ездят просто пообщаться и провести время, а я заметила, что очень пассивна и не получается у меня со многими людьми. У меня есть родственные души, но, опять таки, видимся мы с ними тоже не так часто. Мне нужны люди рядом, потому что я не могу одна. Выходит, мне некомфортно даже наедине с собой. Я не знаю, откуда все это пошло, но сотни раз за день меня посещают мысли, какая я одинокая, состояние апатии. Я хочу найти хобби, но стоит мне за что-то взяться, я сразу выгораю и теряю интерес. Листая соц сети и видя, какая у всех насыщенная и интересная жизнь, как у кого-то много друзей, единомышленников, ярких событий в жизни, мне становится грустно. Мне кажется, у меня не будет такого никогда. Я очень хочу разобраться в себе, разобраться с этим хаосом в голове, но я даже не знаю, с чего мне начать. Зачастую я просто сижу дома, испытывая острую нехватку общения. Мне бы хотелось чувствовать себя счастливой. Но столько неуверенности, грустных мыслей, тоски и нежелания идти вперёд. Посоветуйте, пожалуйста, что с этим можно сделать?

Вопрос от: Соня; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 1 · 2019-02-15 11:29:09

Соня, Вы вот такая, и в этом ваша уникальность. Вам бы подумать о том, что Вы интересны для самой себя, а это самое важное. Согласны об этом подумать?
Грусть - тоже нормальное чувство. Может, Вам не очень повезло с характером, и Вы предпочитаете держаться от других в стороне, но тогда у Вас есть другое преимущество - у вас есть близкие люди, пусть их и немного.
Поймите - все у всех не может быть одинаково. Кто-то должен уметь делать и такие вещи, как сидеть дома и грустить. Стандарта не существует

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2019-02-15 13:56:43

Соня, добрый день! Как Вы себя чувствовали в школе? После каких событий у Вас появилось ощущение пустоты? Ненужности?

Как справится с пустотой внутри, ощущением книжности?