Question

14-03-2019

Здравствуйте! В ближайшую неделю запланировано посетить психиатра в первый раз - до этого просто не хотела признавать свои проблемы или необходимость обратиться к специалисту. Жутко боюсь этого визита, потому что не представляю, что следует от этого ожидать и как это будет.
Стоит ли готовиться к этому посещению каким-либо особенным образом? Может быть, есть какая-нибудь информация, которую необходимо узнать/записать/проговорить заранее? Есть ли вообще способы пересилить страх похода к психологу/психиатру? Чего следует ожидать от приёма и как обычно проходит приём у психиатра?

Заранее благодарю за Вашу помощь :)

Вопрос от: Annie; Возраст: 18

понравился вопрос?

Знайдіть свого психолога онлайн.

14-03-2019 22:40:27Дополнение от автора

Добрый день.
Не думаю, что при походе к психиатру со мной может произойти что-нибудь страшное. Может быть некомпетентный специалист или не понравится, как пройдёт приём - но этого не боюсь.

Если начинаю об этом думать, то не могу найти конкретный и однозначный ответ на Ваш вопрос, чего именно я боюсь. Всего и сразу: придеться выйти на улицу и общаться с кем-то помимо моего ограниченного 2-3 людьми круга общения. Боюсь ещё и того, что никогда не говорила о своих проблемах даже близким родственникам и теперь нужно будет рассказать об этом совершенно чужому, хоть и врачу, человеку. Только на днях рассказала сестре и все несколько часов разговора просидела, обливаясь слезами, поэтому боюсь и того, что разрыдаюсь на приёме.

Но вопрос страха не в приоритете, так как получится его пересилить или нет - пойти к психиатру все равно придётся.

14-03-2019 23:52:42Дополнение от автора

С психологом уже общалась, но результата не произошло. Тем временем ситуация ухудшается с каждым годом, появились проблемы со сном, аппетитом, появились галлюцинации и страх выходить на улицу и много чего ещё. Рассудила пойти к психиатру, чтобы не тратить время у психолога, так как думаю, что психологи
не занимаются подобным.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

07-03-2019 Психотерапия

11-02-2019 Запуталась

02-02-2019 Странное поведение психотерапевта. Меня обесценивают?

28-01-2019 Снова сопротивление

24-01-2019 Не совсем традиционная психологическая помощь

10-11-2018 Сопротивление в психотерапии

06-11-2018 Отпустить прошлые отношения

23-10-2018 Как сделать консультации по скайпу продуктивными

17-10-2018 Ощущения

15-07-2018 Не знаю надо к психологу или к психиатору

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 1 · 2019-03-14 22:24:13

цитата:

Есть ли вообще способы пересилить страх похода к психологу/психиатру?

Добрый вечер, Annie. А чего Вы боитесь? Что такого страшного с Вами может произойти при походе к психиатру?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2019-03-14 23:45:31

А почему идете к психиатру, а не психологу?

цитата:

поэтому боюсь и того, что разрыдаюсь на приёме

И что произойдет, если вы расплачетесь?
.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 3 · 2019-03-14 23:54:02

Похоже Вы во многом выйдете за рамки Вашего привычного состояния. Это действительно страшно. Но если Вы уверены, что это улучшит Ваше состояние - тут важен выбор Вашего сознания. Выбирая мы всегда что-то принимаем, а что-то отвергаем. В Вашем случае, это изменения взамен комфорту.

цитата:

вопрос страха не в приоритете

Он не в приоритете, но именно он Вам не дает сейчас расслабиться. И двигаться дальше в мире с собой.

Как подготовиться к первому походу к психиатру и чего следует ожидать?