Question

18-03-2019

Здравствуйте , я работаю заграницей , в 3 смены , у меня сбился сон , постоянно боюсь что опоздаю в будни дни , но с недавнего времени я и на выходных не могу спать . Часто плачу из-за этого , я и так эмоцианальная , но теперь я просто срываюсь на мелочи . У меня в 15 лет умер отец (я его не навидела , он меня мог и шмарой назватьи т.д. , когда пьян был , я иногда к нему приезжала , а так жила с матерью), бабушка , дедушка , крестная и ещё 3 человека . Я постоянно думаю об это , почему так .
В первый год после их после смерти я постоянно плакала . Недавно произошла какая ситуация .
На работе одолжила ручку и потеряла её , вроде такая мелочь , я же куплю новую , но по приходу домой у меня случилась истерика ..
На работе я стараюсь всегда вести себя позитивно , не показываю не кому свою тревогу в душе . Боюсь что на работе не успею что-то сделать , так сказать хочу всем угодить , но я понимаю что этого сделать не возможно . И это меня растраивает .
Живу с парнем почти 2 года , иногда хочется всё бросить , и быть одной , а иногда я рада что он у меня есть .
С матерью у меня отношения натянутые , не знаю почему .

Вопрос от: nikd2d; Возраст: 20

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

18-03-2019 09:15:01Дополнение от автора

А ещё я очень боюсь ночи , не то что гулять где-то , а вот быть одной в комнате без света , постоянно думаю что за мной наблюдают . Сердце начинает биться всё быстрее и быстрее . И уснуть не могу

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

17-03-2019 Как бороться с тревогой?

14-03-2019 Боюсь выходить на работу

11-03-2019 Повышеная тревожность

09-03-2019 боюсь пить таблетки

05-03-2019 Помогите,очень боюсь

05-03-2019 Тревожность

03-03-2019 Постоянное ощущение тревоги, частое сердцебиение и дрожь

02-03-2019 Страх и неуверенность

11-02-2019 Ребенок сосет нижнюю губу

10-02-2019 страх. паника. тревога

Ева Вжечинская (Киев) · Answer 1 · 2019-03-18 11:59:42

Добрый день!

Сочувствую. Правда, очень много тревоги, боли и усталости ощущается в Вашем сообщении. То, что происходило с Вами и то, какое состояние сейчас - это всё непросто. Скажите, пожалуйста, чего бы Вам хотелось? Какой помощи Вы ожидаете?

Марія Димитрівна Гичка-Сидор (Ужгород) · Answer 2 · 2019-03-18 20:11:14

Здравствуйте. Очень много тревоги, страха одиночества и боли. В чем вы бы хотели с начала разобраться? Ваше состояние усугибилось после переезда за границу или уже такое случалось?

Антонина Петровна Брусс (Одесса) · Answer 3 · 2019-03-18 22:08:45

Здравствуйте!
Очень похоже на невроз. Срочно необходима терапия, хотя бы онлайн.
Во-первых, похоже из-за переезда, трудности с адаптацией.
Во-вторых, видимо, очень много работаете, в связи с этим перевозбуждены. Находитесь в пограничном, маниакальном состоянии
И в-третьих, в Вашей истории много травматических моментов, которые проявляются в кризисных ситуациях.

Тревога , потеря сна

Поради відвідувачів