Выход на улицу для меня стресс
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ксения Шалимова (Киев) 08-04-2019 21:57:02 |
|
| Кузьменко Людмила (Киев) 08-04-2019 22:11:19 |
1
Карина, добрый вечер) Что, как вы думаете, другие люди могут увидить??? Я имею ввиду ваши фантазии на эту тему, головой вы понимаете что это не так, а вот что вам кажется, они могут увидеть? 
|
| Кузьменко Людмила (Киев) 08-04-2019 22:11:46 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Ольга Васильевна Родионова (Киев) 08-04-2019 22:51:36 |
Здравствуйте, Карина. Что такого неприятного быть на виду у других людей?
Предположу, что у вас, как и у большинства людей, нет в голове мысли, что на него смотрят с любовью, в основном бессознательно ожидают осуждения от других, потому так тревожно оказываться под чьим-то наблюдением. Конечно это какой-то ранний детский опыт, где мы ловили строгий взгляд родителей и других важных лиц. И правильно вы заметили, что логикой всё понимаете, а неприятные чувства всё равно есть. Изменить ситуацию можно только в процессе психотерапии, где вы можете отрицательный эмоциональный опыт детства перепрожить, получив новый положительный опыт "любящих глаз". Ищите себе психолога с любящим взглядом :)
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 09-04-2019 07:58:31 |
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
