Как быть уверенной в себе?Как не стесняться?
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 14-04-2019 22:05:01 |
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-04-2019 07:29:32 |
|
Ольга Васильевна Родионова (Киев) 15-04-2019 14:54:15 |
В подростковый возраст (как у вас сейчас) очень повышена чувствительность, чувствуешь себя словно "человек без кожи". Может вас поддержит мысль о том, что практически каждый ваш одноклассник что-то похожее чувствует. Вы не одна такая.
Когда мне было 11 лет я стеснялась купить хлеб в ларьке, было так неловко сказать "здравствуйте. Дайте булку хлеба пожалуйста" Но что действительно помогает, так это не зацикливаться на себе, а даже через стеснение начинайте первой общаться. И пусть вы чувствуете неловкость (что нормально) всё равно идите к людям, запишитесь на какой-либо кружок, общайтесь. Нет таких советов, которые избавят вас от стеснения. Перестаньте запрещать себе стесняться, не бойтесь этого чувства. Стесняйтесь и при этом делайте то, что вам хочется. Через время увидите результат Ответ отредактирован автором 15-04-2019 14:55:53 |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..