” мен€ нездоровые отношени€ с едой.

” ѕсихолога ї «ависимости, аддикции ї ¬опрос психологу ї ” мен€ нездоровые отношени€ с едой.
—традаю перееданием, не могу остановитьс€. —тараюсь держатьс€ на правильном питании, но это длитс€ не больше недели. ¬се дошло до того, что € не могу смотреть на себ€, по€вилс€ лишний вес и € чувствую дикое отвращение к себе. —тесн€юсь куда-либо ходить или видетьс€ с кем-то, уже давно не покупаю вещи. ѕосто€нна€ в€лость и плохое настроение.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 18


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день. Ћишний вес и переедани€ обычно св€заны с заеданием стресса, тревоги, различных "неудобных" или сложно переживаемых чувств. —ам лишний вес, часто дл€ чего-то нужен человеку, на подсознательном уровне. «ачастую это механизм приспособлени€, который запускаетс€ в сложных ситуаци€х. „тобы найти причину, лучше всего обратитьс€ к психотерапевту, так как самые важные и сложные причины практически всегда скрыты очень глубоко.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте.
 огнитивно-поведенческа€ терапи€ €вл€етс€ эффективным методом избавлени€ от компульсивного переедани€ и имеет большую доказательную базу своей эффективности.
¬аше переедание и лишний вес уже начинают приводить к другим психологическим проблемам "¬се дошло до того, что € не могу смотреть на себ€, по€вилс€ лишний вес и € чувствую дикое отвращение к себе. —тесн€юсь куда-либо ходить или видетьс€ с кем-то, уже давно не покупаю вещи. ѕосто€нна€ в€лость и плохое настроение"
ѕоэтому подберите себе психолога или психотерапевта, работающего в этом методе и начинайте работать над улучшением своей жизни. —частливо.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер! ¬ыбирайте когнитивно-поведенческого терапевта и поработайте с расстройством пищевого поведени€. ћогу отправить литературу дл€ самопомощи на почту.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
√отовы с этим работать?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. ” переедани€ есть несколько причин: дисфункци€ некоторых мозговых структур, гормональные вещи, психогенна€ природа. Ќачните с врача, который исключит органические причины т€ги к еде. “ќЋ№ ќ после этого можно говорить о психологической подоплеке. тут нужно разделить две проблемы - т€га к еде и ¬аше самоощущение в св€зи с этим. » это очень важно, чтобы не заговаривать то, что нужно лечить и не травить таблетками там, где нужны разговоры. ”дачи ¬ам!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

–екоммендуем прочесть

«ависимость. ¬иды и критерии зависимого поведени€. ћожно ли избавитьс€ от зависимости? «ависимость. ¬иды и критерии зависимого поведени€. ћожно ли избавитьс€ от зависимости?

Ћудомани€ Ц азартные игры. Ёротическа€, любовна€ и сексуальна€ зависимость. “рудоголизм. Ўопоголизм. »нтернет Цзависимость. ѕищева€ зависимость.  лептомани€. „аще всего психическа€ зависимость €вл€етс€ основой зависимого поведени€ и именно из-за психической зависимости случаютс€ рецидивы.

Ёкзистенциальна€ боль треугольника  арпмана Ёкзистенциальна€ боль треугольника  арпмана

 ак ни парадоксально, основной задачей психолога будет отсутствие желани€ изменить судьбу клиента. ќсновные пункты выхода из треугольника. 98% населени€ мира фактически €вл€ютс€ созависимыми.

ƒ≥ти, €к≥ грають в ≥гри або компТютерна залежн≥сть ƒ≥ти, €к≥ грають в ≥гри або компТютерна залежн≥сть

ѕриблизно 70% сучасних школ€р≥в, в≥дпов≥даючи на питанн€ про своњ ≥нтереси ≥ захопленн€, згадують компТютер нар≥вн≥ з зан€тт€ми спортом, прогул€нками ...

ќп€ть напилс€... ќп€ть напилс€...

ѕочему муж пьет, виновата ли €? «амкнутый круг, из которого многие женщины не вид€т выхода. јлкоголизм не существует без пособника Ц созависимого.

18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков. 18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков.

ƒанна€ стать€ будет полезна не только родител€м, но и другим близким наркоманов и алкоголиков Ц женам, мужь€м, брать€м, сестрам, дет€м и друзь€м.

Ѕольше статей...
qr