У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Зависимость от пасьянса

Не азартная игра. Игра от Microsoft, встроенная в ПО, нельзя выбросить. Все больше забирает времени. Чувствую, что страдают глаза. Понимаю, что проблема самореализации. Пыталась визуально не сталкиваться с ярлыком, но как только надо передохнуть, не могу совладать с собой, зависаю надолго. Не могу вырваться.
Вопрос от: ; Возраст: 46

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте, slava. Что ценного и важного для себя Вы получаете, когда играете? Что даёт Вам эта игра? Вы зависите не от игры, а от того, что получаете. Как только поймёте и научитесь давать себе это в реальности, об игре забудете. Если не получится справиться самостоятельно, заручитесь поддержкой психолога или коуча.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброе утро! Выбирайте когнитивно-поведенческого терапевта и поработайте с зависимым поведением!

👍 рекоммендовать:

17-05-2019 16:31:06Дополнение от автора
Спасибо. Советы простые, понятные, вполне реализуемые.

Виберіть психолога для консультування з приводу емоційних залежностей (від людей, відносин), поведінкових залежностей (ігроманія, шопоголізм, переїдання) тощо


психолог онлайн
Здравствуйте! Если не можете удалить игру, меняйте компьютер. И позаботьтесь о том, чтобы там не было ничего подобного. Таким образом появится шанс преодолеть проблему. Зависимости очень сложно поддаются коррекции.

👍 рекоммендовать:

21-05-2019 13:14:52Дополнение от автора
Желаю здравствовать всем. Спасибо, совет Татьяны Юхно действенный. Когда сместила акцент с процесса на ощущения, то оказалось, что замена возможна: просмотр выбранного фильма приносит подобные ощущения, даже сверкающая кухня дала те же приятные эмоции, а перед сном вернулась к прослушиванию книг, пока помогает. Понимаю, что прошло мало времени, но еще ни разу не играла и не тянет, правда, ярлык спрятала. Захожу сюда каждый день, перечитываю совет Татьяны, как авторитетною и понятную мысль для себя, чтобы укрепить волю. Девочки, какие вы молодцы все, буду рекомендовать друзьям сайт и вас. Спасибо.


психолог онлайн
Slava, очень рада за Вас! Здорово, что Вы уловили суть и теперь сами выбираете, творите свою реальность, проживаете и чувствуете её в моменте "здесь и сейчас" во всём многообразии проявлений жизни.
Благодарю за обратную связь :)

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

23-01-2019 игромания
Психологічний аналіз творів
За пропастью во ржи (2017)
Поміж сірих сутінків
книгаПоміж сірих сутінків теми: вибір смысл жизни травма
Медіум серіал
фільмМедіум серіал теми: відносини отношения любовь

Рекомендуємо

Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости? Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости?

Лудомания – азартные игры. Эротическая, любовная и сексуальная зависимость. Трудоголизм. Шопоголизм. Интернет –зависимость. Пищевая зависимость. Клептомания. Чаще всего психическая зависимость является основой зависимого поведения и именно из-за психической зависимости случаются рецидивы.

В плену зависимых отношений В плену зависимых отношений

Если вы хотите для себя понять, находитесь ли вы в зависимых отношениях или нет, пройдите опрос на признаки зависимых отношений. В чём отличия здоровых отношений и зависимых.

Игромания. В чем опасность и как избавиться от игромании? Игромания. В чем опасность и как избавиться от игромании?

В отношении игромании, лудомании существует много мнений – одни говорят, что игры улучшают реакцию, повышают скорость принятия решений, улучшают навыки коммуникации в случае онлайн игр, развивают логику, обучают долгосрочному планированию...

Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність

Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Созависимость. Часть первая. Созависимость. Часть первая.

Ссозависимость — это патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. Созависимый человек плохо думает о себе от словосочетания «не умеет»

qr