У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Разрыв отношений

В последнее время я на все остро реагирую, сразу плачу, легко вывести из себя. Встречалась с парнем полгода. Никогда скандалов не было, были истерики с моей стороны по поводу того, что он иногда мог отменить встречу или не пойти гулять, так как встреча с друзьями. Я устроила истерику, наговорила грубостей. Он терпел сказав, что или я объясню причину или пока. На эмоциях я сказала"катись"
После в истерическом бреду начала блокировать его везде. Потом разблокировала, начав опять хамить. Утром поняла,что натворила. Начала извинятся , он отвечал,что не хочет со мной говорить. Но отвечал. После я решила в шутку сказать, что мол прости атрису, я переиграла. А он заблокировал меня. Что делать? Терять я его не хочу! Знаю что очень глупо себя повела. В последнее время трудно гнев сдерживать. Что делать?как реагировать?как вызвать его на разговор
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Здравствуйте! Очень трудно и глупо себя чувствует человек после "безпричинной" истерики. Но поверьте, причина точно была. Вы просто о ней не знаете, не успеваете уловить. Нужно подробней разобрать ситуацию что бы понять что именно происходило. Попробуйте описать в подробностях все что вспомните? Что говорили вам, что вы отвечали? Что именно могло вас возмутить? Так как есть что-то что вас взрывает, но ваш аффект наступает так быстро, что вы не успеваете осознать.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
У каждого человека существует набор триггеров (как бы кнопок) связаных с прошлым опытом, возможно детским. С травмируещими темами, которые при нажатии на них подрывают ваше настроение и реакцию. В рабоье с психологом или терапевтом можно выявить и распознать именно ваши триггеры и с ними работать. Вы будете лучше осознавать что именно с вами происходит. Если вы живете в Киеве, я могла бы с вами поработать. Так же могу предложить скайп, если вы в другом городе. Если в другом городе, и хотите поработать на личной встрече, на сайте есть много хороших специалистов, которые могут вам помочь.Ответ отредактирован автором 27-05-2019 09:03:28

Ответ отредактирован автором 27-05-2019 09:05:44


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr