Как перестать сомневаться в себе?

У Психолога » Самооценка и уверенность в себе » Вопрос психологу » Как перестать сомневаться в себе?
Сомнения в правильности своих действий, откладывание или отмена чего либо из за страха совершить ошибку. Неуверенность в себе, замкнутость, отрешенность. Недоверие к людям. Нет стремления к лидерству. Нет планов на будущее. Нет финансовой стабильности. Страх поделиться своими планами и мыслями с окружающими. Обида на близких людей. Обида на весь мир.
Вопрос задан: ; Возраст: 25
  понравился вопрос?   
нравится: 1 из 1 оценивших
Оценочная шкала: от 0 до 1


консультация психолога онлайн
А что-нибудь хорошее, как Вы думаете, есть в Вашей жизни?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброго времени суток. Очень бы Вам рекомендовала пройти диагностику BECK (в инете можно найти) - на уровень депрессии и обязательно пойти поработать с психотерапевтом. Вы принимаете какие-то антидепрессанты или нейролептики? Вы давно проверяли свою эндокринную систему? Сбой в её работе может давать такую симптоматику... Я бы очень Вам рекомендовала пройти обследование эндокринной и кровь. А затем обязательно записаться к психотерапевту, который знает,что с этими результатами делать. Навскидку у вас симптомы депрессии - её нужно лечить! Лечится лёгкий эпизод депрессии совместной работой с психотерапевтом. При среднем и тяжёлом - добавляется психиатр. Но лечить нужно однозначно! Иначе она уходить вглубь и разрушает сердечно-сосудистую, пищеварительную и моче-половую системы. Оно Вам надо?
Берегите себя и будьте мудры!

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте! Вы описываете сложное эмоциональное состояние. Скажите, так было всегда? Когда появились первые сомнения и неуверенность в себе? Как бы вы себя описали? Какой вы человек?
С уважением, Елена Мороз.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте! Вероятно в Вашей жизни что-то произошло и это запустило как цепную реакцию все то, что по Вашему описанию происходит с Вами сейчас.
Я бы посоветовал Вам найти психолога и вместе с ним обсудить волнующие Вас проблемы!
Успехов Вам и уверяю все у Вас будет хорошо!

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброе утро! Раньше как-то справлялись. Что произошло сейчас, что так думаете о себе и своей жизни? Что хотели бы изменить? Как описываемые сложности негативно влияют на Вашу жизнь, какие есть сложности?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Рекоммендуем прочесть

Уверенность в себе Уверенность в себе

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас 5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

Принятие и самооценка Принятие и самооценка

О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт

Больше статей...
qr