|
Тетяна Артеменко (Черкассы)
05-10-2019 12:10:46
|
Ирина, можно. Я так иногда развлекаюсь - представляю что я чего-то или кого-то никогда не видела - и получаю короткий всплеск свежих эмоций. Этому можно научиться. Надо просто пробовать снова и снова такой новый взгляд на вещи. Методики никакой нет, это такое личное переживание - тут уже либо получится, либо не получится
👍 рекоммендовать:
|
|
Вера Владимировна Морозова (Одесса) 05-10-2019 12:11:49
|
Здравствуйте, Ирина!
цитата:
Год назад я была рада найти работу и работала с удовольствием и много , и работа меня радовала . Спустя год работа потеряла как бы ценность для меня и я ей не дорожу . Как бы уже надоело однообразие и одно и тоже .
Что случилось с вами, что работа потеряла ценность?
Или не случилось чего-то, на что Вы надеялись, получив эту работу?
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 12:15:35Дополнение от автора
|
|
ничего не случилось .. как в пословице что имеем не ценим потерявши плачем ..почему это должно было что-то случиться .все как в пословице , вот я и спрашиваю как это можно устранить .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-10-2019 13:37:00
|
Ирина, добрый день! Мы устроены так, что привыкаем быстро к тому, что когда-то приносило удовольствие. Поэтому абсолютно нормальны Ваши ощущения. Как Вы можете внести разнообразие в рабочую жизнь? Брать новые задания, генерировать идеи, расширить свои профессиональные возможности - пойти на курсы и т.д.?
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 14:06:13Дополнение от автора
|
|
добрый день ..да курсы это идея .. к сожалению мало времени но я подумаю над этим .. может поможет ...спасибо ..жаль что так все устроено .что когда то то что давало радость сейчас скучная рутина .
|
|
05-10-2019 14:57:16Дополнение от автора
|
|
От денег получала удовольствие ..сейчас уже много меньше . Привлекали деньги .
|
|
Анна Автондилова (Киев)
05-10-2019 15:05:11
|
цитата:
Можно ли как нибудь выйти на те же ощущения новизны и чтоб дорожить работой ?
цитата:
От денег получала удовольствие ..сейчас уже много меньше . Привлекали деньги .
Новизна тогда в чем была? В том, что зарабатывать стали, деньги получать?
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 15:08:48Дополнение от автора
|
|
ну да в этом .. хорошие для меня деньги я имею ввиду .
|
|
05-10-2019 15:22:34Дополнение от автора
|
|
не знаю что может украсить жизнь .. зарплату повышать никто не будет ..потому как все зависит от меня , сколько заработала все мое ,но в том то и дело что зараабатывать стала меньше чем раньше изза того что нет былого желания и работаю меньше ..
|
|
05-10-2019 16:05:38Дополнение от автора
|
|
если потеряю . я не найду в ближайшее время чтото более оплачиваемое . да была .. я в отпуске . но выгоранию это не помогает.
|
|
05-10-2019 16:28:19Дополнение от автора
|
|
Беспокоит то, что я зарабатываю все меньше и меньше . потому что меньше уделяю внимания работе и не знаю чего поделать . Нет у меня увлечений . Смотрю передачи всякие разве что такое .
|
|
05-10-2019 16:45:44Дополнение от автора
|
|
Не знаю откуда . Просто отдыхаю и все . Только отдыха все становиться нужно и больше больше. не так как раньше . Цель есть купить жилье .И мне все труднее ее достичь .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-10-2019 16:58:49
|
Купить жилье - это большая цель и она может давить и угнетать. Как ее можно разбить на маленькие цели? Где и как Вы можете больше зарабатывать? Вы одна хотите себе купить жилье или кто-то будет участвовать в покупке? Вариант ипотеки рассматривали?
👍 рекоммендовать:
|
|
Павел Леонидович Басанский (Киев) 05-10-2019 17:05:46
|
Анна Автондилова
цитата:
От денег получала удовольствие ..сейчас уже много меньше . Привлекали деньги .
Тогда всё закономерно и Ваше состояние естественно. Ведь Вы по сути превратились из человека в автомат по зарабатыванию денег и жизнь Ваша не наполняется ничем, кроме какого-то количества бумажек с цифрами. Отсюда и внутренняя пустота.
Такая работа - работа только по зарабатыванию денег, БЕЗ какого-либо ещё удовольствия - бессмысленна и делает из человека либо автомат, как я говорил выше, либо вообще превращает в примитивное животное.
Ради чего Вы вообще живёте?
Чтобы зарабатывать деньги?
Купить жильё?
Посмотреть какое-то количество телепередач?
И всё?!
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 17:14:47Дополнение от автора
|
|
нет . ипотеку не рассматриваю , ненавижу кредиты ..да купить жилье ...а разве дом жилье человека не отражает его самого , или мне жить в трущобах ?
|
|
05-10-2019 17:22:58Дополнение от автора
|
|
Да , чтобы зарабатывать деньги и позволять себе все что хочу , а что вас смущает ?
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-10-2019 17:34:45
|
Все люди проходят этапы кризиса на работе, взлеты и падения. У Вас есть страх потерять работу? Вы пишите, что, если это случиться, то Вам тяжело будет сразу найти ей замену. У Вас есть кому Вас поддержать, если это произойдет? У Вас на работе что-то такое происходило, из-за чего у Вас начался спад?
👍 рекоммендовать:
|
|
Павел Леонидович Басанский (Киев) 05-10-2019 17:37:59
|
Меня - ничего. А вот Вас смущает Ваше состояние, причины которого я и объяснил. И пока будет оставаться как есть - ничего к лучшему не измениться. Потому как сам подход к жизни - ложен. Не Вы первая и не Вы последняя совершаете подобную ошибку. Но можно в ней упорствовать, а можно осознать и обогатить свою жизнь. НЕ деньгами.
Ведь Вам уже стало скучно. А далее будет ещё скучнее. И что, помогло Вам "позволение себе все что хочу"?! Сделало Вас счастливее?!
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 17:39:31Дополнение от автора
|
|
Да , позволение все что хочу , делает счастливее 100% .
|
|
05-10-2019 18:10:57Дополнение от автора
|
|
в данный момент никаких ,потому что у мня цель купить жилье и как можно быстрее . все мои увлечения требуют средств и я не хочу откладывать цель ради увлечений .
|
|
05-10-2019 18:21:42Дополнение от автора
|
|
Да возможно ...так и есть .
|
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 05-10-2019 21:00:38
|
Добрый вечер! Отдаленные цели истощают, Вы работаете и работаете, собираете деньги, а результата( жилья) до сих пор нет. Важно чтобы были и другие важные цели, но которые Вы можете достичь быстрее в ближайшие дни, месяцы, а не годы. Также у Вас может быть депрессия, поэтому и работать не хочется. Рекомендую обратиться к психологу, если хотите разобраться, что на самом деле происходит, и найти варианты решения проблемы.
👍 рекоммендовать:
|
|
05-10-2019 21:09:45Дополнение от автора
|
|
не знаю почему Вы решили что я собираю годы . это вопрос действительно несколько месяцев. так смысл мне распыляться и действительно затягивать на годы, в угоду или развлечениям и более мелким целям.
|
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 05-10-2019 22:55:32
|
Я сделала такое предположение, потому что многие люди в Украине откладывают на квартиру достаточно долго, редко у кого за один - два года получается накопить достаточную сумму. Но сейчас смотрю : Вы в другой стране. Если это вопрос нескольких месяцев, и Вы действительно так хотите купить жилье, удивительно, что нет мотивации заработать денег и не хочется работать. Ведь цель так близко. Как давно Вы к ней стремитесь?Ответ отредактирован автором 05-10-2019 22:57:17
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 06:35:52Дополнение от автора
|
|
да так и да уже нет мотивации , уже как ровно год..может потому что уже достаточно денег для покупки ,но это будет так себе жилье , которое я не очень хочу а то что я хочу стоит больше и я не знаю как быть..купить так себе ? тоже не хочется и работать тоже не хочется .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 07:40:46
|
Доброе утро! Когда мы достигаем одной цели, в которую вкладываем много сил и ресурсов, можем чувствовать себя выгоревшим. К тому же Вы не хотите покупать среднее жилье, сил и мотивации работать нет."да так и да уже нет мотивации , уже как ровно год..может потому что уже достаточно денег для покупки ,но это будет так себе жилье , которое я не очень хочу а то что я хочу стоит больше и я не знаю как быть..купить так себе ? тоже не хочется и работать тоже не хочется" . Может взять тайм-аут на пути к цели? Что Вам могло бы помочь? Мотивировать Вас?
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=34988 нет желания работать
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 07:52:36Дополнение от автора
|
|
Доброе , как же я достигла ..если нет ,того к чему стремилась . Я ведь даже не определилась уже покупать или еще нужно копить . То есть пока у меня не было достаточно денег на покупку вообще ,то мотивация была а сейчас испарилась а хуже всего что и купить не могу, потому как ничего мне не нравится. А то что нравится так это мне надо года 2 еще работать . А вдруг потом мне понравится еще чтото более дорогое ? Как можно определиться?
|
|
06-10-2019 09:51:06Дополнение от автора
|
|
а самое главное как ценить работу , ту от которой я сначала была рада и счастлива иметь ее ,а сейчас все равно .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 10:01:44
|
Возьмите листочек и напишите - и + купить сейчас то, что можете, потом - и + сделать покупку через несколько лет. "Как ценить работу , ту от которой я сначала была рада и счастлива иметь ее ,а сейчас все равно ", напишите, что Вас все же останавливает остаться на этой работе. Что можете делать, чтобы что-то изменить в ситуации с работой?.
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=34988 нет желания работать
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 10:09:17Дополнение от автора
|
|
я и так остаюсь на этой работе ..так как все равно нет лучше вариантов .. у меня уже была такая проблема ранее ..может года 4 назад , когда я тоже не хотела работать и спрашивала у психолога тогда и он мне ответил , что типа мне надо чуть ли не на дно опуститься ,чтоб потом ценить работу .. ну как то так я поняла .. может неправильно поняла . Вы знаете такой прием ? или как еще можно помочь ?
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 10:15:28
|
Возможно психолог имел ввиду, чтобы была мотивация у человека что-то менять в своей жизни, даже если очень тяжело, надо опуститься на дно, чтобы понять, что ниже некуда и никто, кроме самой себя не поможет, и начать помогать себе сознательно или просить о помощи специалиста. Можно ждать, пока достигнете дна, но чем ниже, тем тяжелее выбираться. Можно прямо сейчас начинать помогать себе.
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 10:18:48Дополнение от автора
|
|
ну у меня такого не было чтоб я прям чувствовала себя совсем на дне .. я не совсем поняла как это и что .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 10:25:58
|
Вам и не надо опускаться на дно - уйти в депрессию, начать пить, например, у каждого дно свое. Можно беседовать с психологами на сайте, а можно прямо сейчас начинать что-то делать. Что важное и полезное было для Вас в общении с психологами, что можете делать прямо сейчас? Какие выводы для себя сделали?
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 10:31:52Дополнение от автора
|
|
да наверное , и было дно больше года назад .. было какое то депрессивное состояние , пока я не нашла работу где оно у меня прошло , но получается теперь этого недостаточно снова как то возвращается все как было ..почему так ??
|
|
06-10-2019 10:35:56Дополнение от автора
|
|
Можно ли как то сделать так чтоб дорожить работой как год назад ?
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 10:37:40
|
Есть такое понятие как рекурентная депрессия. Мозг запоминает депрессивное состояние, когда появляются негативные мысли"работа не приносит удовольствия, мало зарабатываю, не могу купить квартиру, которую хочу и т.д.", настроение портиться (а плохое настроение - это симптом депрессии), и человек идет по хорошо протоптанной дорожке в мозге, идет за своим настроением, депрессия возвращается. Человек, которому не свойственны депрессии, не обращает внимание на настроение, а продолжает жить, настроение улучшается. Депрессивный же застревает в своих мыслях, в поиске причин и т.д.
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 10:43:54Дополнение от автора
|
|
спасибо что обьяснили .. очень не хочется вернуться в то состояние .
|
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-10-2019 11:00:54
|
Поэтому от негативных мыслей СОЗНАТЕЛЬНО дистанцируйтесь, отвлекайтесь на что-то приятное и позитивное. И начните для себя делать то, что ПРИНОСИТ УДОВОЛЬСТВИЕ. Вам надо восстановить ресурс и улучшить настроение, потом на проблему посмотрите совершенно по другому! Берегите себя!
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 11:07:34Дополнение от автора
|
|
Спасибо Татьяна ! я попробую.
|
|
06-10-2019 12:20:04Дополнение от автора
|
|
да могу , деньги доставались с трудом , и меня это вводило в уныние ..я не могла найти работу с достойной оплатой . ну как нашла все как рукой сняло .
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2019 12:39:30
|
То есть у Вас скорее всего была такая безысходность, Вы стремились к какому-то стабильному и надежному доходу и, чтобы деньги доставались не так тяжело. Сейчас Вы копите на квартиру. Такое ощущение, что Вы ищите для себя спокойное, безопасное и комфортное пространство, где Вам не нужно будет так выживать
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 14:43:07Дополнение от автора
|
|
я не скажу что я тогда выживала ..я не видела смысла работать за те деньги потому что они доставались с трудом . я по большей части бездельничала . я никогда не буду работать как большинство за копейки . вот и все . не вижу смысла.
|
|
06-10-2019 14:47:56Дополнение от автора
|
|
Я ж хочу узнать как захотеть есть ..снова
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2019 14:56:50
|
Может Вам просто нужно время и не обязательно сейчас что-то делать для этого. Дайте себе возможность собраться с силами и посмотреть на ситуацию со стороны. У Вас все крутится вокруг работы, а что больше нет ничего ценного, кроме нее?
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 15:01:27Дополнение от автора
|
|
а Вы что тогда тут крутитесь целыми днями ..? ничего нет ценного кроме этого форума ?
|
|
06-10-2019 17:33:35Дополнение от автора
|
|
Ладно , помощь , такие как Вы еще могут и навредить , не первый раз замужем и на подобных форумах , так что не нужно мне рассказывать .
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2019 17:41:24
|
Зачем Вы тогда сюда пишите, если так агрессивно настроены? В чем Вам конкретно навредили? Задели какую-то Вашу болезненную сторону? Так, если Вы хотите разобраться в своем вопросе, то иногда бывает и неприятно.
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 18:20:09Дополнение от автора
|
|
Да что Вы ?? а я и не знала ! ...я наверное уже общалась может с несколько сотнями психологов и на разные темы . Вы вряд ли меня чем то удивите или напишите какую то новость ... Вы наверное будете семьсот какая то . ..честно уже и не интересно .
|
|
06-10-2019 18:24:44Дополнение от автора
|
|
и кстати по поводу бесплатной помощи .. Вы мне здесь написали что оказываете помощь в этих якобы сообщениях .. так на моем опыте было не единожды бесплатные консультации по скайпу , один на один . так что я не понимаю зачем Вы мне это написали , я знаю как бывают работают другие психологи .
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2019 18:33:46
|
Я так понимаю, что не один психолог, из тех, с которыми Вы общались, Вам не помог? Я Вам предлагаю просто подумать о том, что же Вас так зацепило. Почему этот вопрос вызвал столько неприятных эмоций. Наверное, не работа Вас беспокоит, а то, что есть кроме работы. Иногда бывает так, что для человека работа заменяет очень много вещей или он ей пытается что-то компенсировать, но, в какой-то момент он может в этом разочароваться и ему тяжело понять, что же не так в его жизни. Боюсь, что, если я начну Вам задавать дальше вопросы, Вы можете воспринять это, как нападение с моей стороны.
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 18:46:35Дополнение от автора
|
|
Не бойтесь )) бывало и не такое писали или говорили ...так что ничего я не восприму ..всего лишь оцениваю психолога как бы со стороны и не больше, а принимаю ,то что мне нужно . И почему не помог . бывало помогали еще и как .. я же всех запросов не вспомню .. в чем то помогали а в чем и нет .
|
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2019 19:06:32
|
Ну, если Вы хотите действительно разобраться, потому что я вижу, что у Вас очень сильно болит что-то внутри, то лучше обратиться индивидуально. На сайте Вас могут только направить, но проблему Вы вряд ли сможете решить в переписке. Выберите психолога, которому Вы доверяете и попробуйте разобраться глубже, если захотите
👍 рекоммендовать:
|
|
06-10-2019 19:16:19Дополнение от автора
|
 ::smile::
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
нет желания работать
