Постоянный страх
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Костик Ирина Петровна Костик (Киев) 21-10-2019 22:23:19 |
Обратите внимание - есть люди, которые успевают и работать,и отдыхать, и ресурса их времени и сил достаточно и для личной жизни, и хобби?
Страх - следствие неуверенности в себе, и непонимания -"могу ли я управлять событиями своей жизни"? Ранее вы были практически всецело зависимости от родителей, учителей... Но ныне обстоятельства меняются- у вас появляются варианты выбора. И вы принимаете решения, комфортные для вас или для вас двоих. Зоачно справиться со страхом сложновато. Обратитесь за помощью лично? 
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 21-10-2019 23:12:06 |
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 21-10-2019 23:34:48 |
Добрый вечер!
цитата:
Осознаю, что свободного времени не будет, личной жизни как будто бы тоже (очень много рассказов о работе, сама лично видела, как людям приходиться буквально ночевать на работе неделями). цитата:
К слову, учиться я шла осознанно, бесплатно работала помощником перед тем как поступить в ведомственное учебное заведение, понимаю, что мне это нравится, когда начинаю что-то делать у меня интерес к этому хочется разбираться и стать профессионалом. Но через пять минут - страх того, что у меня не получится ни там, ни там - не хватит ума, коммуникабельности и попросту жизненных сил и я просто потрачу свою жизнь, останусь ни с чем. Ответ отредактирован автором 21-10-2019 23:36:22
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Светлана Васильевна Рипка (Киев) 21-10-2019 23:42:16 |
Прочитала ваш вопрос, и сразу какая-то тяжесть почувствовалась. Как будто вы подняли неподъемную ношу. Вы пишите: "Осознаю, что свободного времени не будет, личной жизни как будто бы тоже (очень много рассказов о работе, сама лично видела, как людям приходиться буквально ночевать на работе неделями)". В реальности ведь есть люди, которые не работают, которые работают несколько часов в неделю, есть - посменно, есть с 9 до 18, но и у них хватает времени и на троих детей и на подружек в кафе. Однако ваша психика выбирает не эти варианты. Вы безапелляционно настроены на тяжелую работу без личной жизни. Откуда взялся этот стереотип в вашей голове? Так ли вам на самом деле хотелось бы жить? Если нет, то как? Почему вас обязательно бросит ваш молодой человек? Такое впечатление, что вы где-то увидели или узнали, что жить можно только страдая и оставаясь ни с чем. И уверовали в это. Мне кажется, что консультации психолога помогут вам ответить на эти и другие вопросы и помогут продолжить жизнь с более оптимистичной жизненной позицией. Удачи!
|
| Анна Автондилова (Киев) 21-10-2019 23:42:46 |
Здравствуйте. У вас на самом деле непростой выбор, и тем не менее вы двигаетесь в направлении вашей цели. У вас есть поддержка вашего молодого человека и это ведь тоже очень важно! Вы находитесь в начале своего пути, все еще учитесь, проходите практику. Сомневаться, бояться и при этом продолжать двигаться к цели - это нормально. Обращайтесь больше к своей поддерживающей части, а не критикующей. Развивайте самоподдержку.
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 22-10-2019 06:48:31 |
Доброе утро! Кто Вам в детстве говорил, что работать - это очень тяжело? Поддерживали ли Вас родители в освоении Вам внешнего пространства - учебе, профессиональном пути?"Но через пять минут - страх того, что у меня не получится ни там, ни там - не хватит ума, коммуникабельности и попросту жизненных сил и я просто потрачу свою жизнь, останусь ни с чем".
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
