Question

27-10-2019

Здравствуйте. Моя проблема в том, что я стала раздраженной, реагирую на все и сразу очень эмоционально. Подавляли свой невроз медикаментозно. Пила магне Б6, йодомарин(до сих принимаю), но понимаю, что они не очень то успокаивают. Уже приняла 2й курс. 1й прошел удачно и я ходила спокойная, даже очень. А вот 2й уже не так подействовал. В сентябре месяце, я ходила возбужденная, я буквально впитывала всю информацию - изучала, училась новому ремеслу и была поглощена этой работой. Я художник и учусь новым техникам рисования, открыла что-то новое для себя и впитывала всю информацию. А теперь, сегодня уже кончается октябрь, я понимаю, что я устала, эмоционально выгорела чтоли...чувство странное, закончилась будто. Но рисовать, писать картины очень хочу и буду, цель поставила себе немаленькую. В эти дни хожу нервная , вчера сорвалась...из-за того, что не могла найти свой капроновый носок (мама иногда путает и одевает мои носки, у меня нет своей комнаты, спим с мамой в одной, вот и путает). И вот вчера я психанула, раскидала вещи, успела пореветь и обидеться на всё. Оказалось что носок упал за диван. Но настроение испорчено к черту на весь день. Сегодня воскресенье и весь день без настроения тоже, хотя были перепады, моментами спокойная хожу. Я не понимаю от чего такие резкие перепады, по женски проблем нету вообще. Но и нету секса уже года 4. Причина: неудачные отношения, не рвалась знакомится после этого с кем либо, были конечно знаокмства, но все не мое..а потом уже головой ушла в работу, в саморазвитие. Сейчас есть парень, уже больше 2х лет встречаемся, отношения серьезные, вроде к свадьбе идем. Но секса не было ни разу, возможности нет. И он и я живем у родителей. Думала может из-за нехватки секса такое состояние, но нет...как-то вроде эти 2 с лишним году живу ведь без секса. Все скорее всего дома, я так думаю... Все бесят, на работе только вот спокойно, делаю свою работу, выхожу на свежий воздух, это успокаивает...но как возвращаюсь домой, всё...как будто переключилось в голове что-то, злая хожу( у меня дома племянник, ему 7 лет, вечно орет, громко разговаривает, злюсь, ругаюсь, прошу тишины...но это на пару минут и потом опять эти крики) уже не могу... Сестра в разводе, вот и живет с нами. Нас в общем - мама, сестра с сыном, я и брат 26 лет. У меня желание поскорее покинуть этот дом, я устала, хочу тишины и свой угол, свою личную комнату, свой шкаф, а не так, чтобы в какой-то полочке лежали моя косметика, а сезонные вещи висели в вешалке. Устала, хочу тишины

Вопрос от: Rayhon; Возраст: 30

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

26-10-2019 Что делать когда ничего не радует

24-10-2019 Как эффективно совладать с тяжёлой, кризисной ситуацией?

23-10-2019 Нервные срывы

23-10-2019 Депресия

19-10-2019 Депрессия

18-10-2019 Что делать или какой применять лекарственный препарат, когда появляются суицидальные мысли?

16-10-2019 Рутина , как избавиться ?

10-10-2019 Как быть, если не знаешь как быть?

05-10-2019 Может ли человек при нервном срыве делать действия о которых не помнит

21-09-2019 Как перестать раздражаться по пустякам

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-10-27 17:08:26

Добрый день!
Скажите, Вы были у врача? Вы сдавали анализы на гормоны? Почему Вы спите в одной кровати с мамой? Есть ли у Вас возможность жить отдельно? Конечно, то что у Вас нет собственного пространства не дает Вам возможности восстанавливаться и отдыхать нормально

Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) · Answer 2 · 2019-10-27 19:39:48

Добрый вечер.

цитата:

Все скорее всего дома, я так думаю... Все бесят, на работе только вот спокойно, делаю свою работу, выхожу на свежий воздух, это успокаивает...но как возвращаюсь домой, всё...как будто переключилось в голове что-то, злая хожу( у меня дома племянник, ему 7 лет, вечно орет, громко разговаривает, злюсь, ругаюсь, прошу тишины...но это на пару минут и потом опять эти крики) уже не могу... Сестра в разводе, вот и живет с нами. Нас в общем - мама, сестра с сыном, я и брат 26 лет. У меня желание поскорее покинуть этот дом, я устала, хочу тишины и свой угол, свою личную комнату, свой шкаф, а не так, чтобы в какой-то полочке лежали моя косметика, а сезонные вещи висели в вешалке. Устала, хочу тишины

Да, вероятнее всего Ваше состояние связано с тем, что Вы живете с родственниками и у Вас нет своего, личного пространства. А учитывая вашу профессию и возраст, личное пространство Вам просто необходимо. И то, что Вам негде уединиться с парнем так же негативно влияет на Ваше эмоциональное состояние.
То, что Вам нужно сейчас, это отдельная комната (а еще лучше квартира). Подумайте о возможности съемного жилья.

Все раздражает, хочется плакать...