Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Продолжим. цитата: «По факту держит традиции, я похоже старовер, одна жена на всю жизнь...» А когда этот принцип обеспечивал развитие отношений и счастье в том понимании, которое»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 6 годин тому: «Ваше состояние понятно. Мужчины редко жалуются, редко ищут поддержки, потому что их с детства учат быть сильными и не показывать слабость. Но когда жена Вас не понимает, это бьёт »
question author 7 годин тому: «Реакція на відповідь № 392328 для Ірина Костянтинівна Зубіашвілі Предложил тотальную независимость вместо автономии.. После этого носим кольца, д»
Питання від: тень Вік: 55

депресия

Після гіпертонічного кризу почалися проблеми з сердцем.арітмия. Почались панічні атаки серед ночі потім в день. Захворів шлунок на нервах. таліках від арітмії (небівалол) зїявилась апатия, безссоння , можливо вже депрессія. Зїявились думки що жити в постійному депресивному стані неможливо. Втратила цікавість до життя. Бо не відчуваю себе повноцінною людиною. Головою розумію що так не можна. Але страхи переслідують і руйнують мое життя. З нормальної людини перетворююсь на якесь зомбі. Незнаю як себе взяти в руки. До та після хвороби апсолютно двірізні людини
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Костик Ирина Петровна Костик (Киев) — психолог
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Я вам рекомендувала звернутися за консультацією особисто. Вправи для дихання вас не зацікавили - щось робити самостійно ви не бажаєте. В інтернеті є різні системи для самолікування при ПА. Але ви намагаєтесь отримати в переписці те, що майже неможливо - дистанційний вплив психолога на вашу свідомість та підсвідомість. Ми можемо листуватися годинами, але від того навряд чи ваші страхи та депресія зникнуть.
Пишу відверто - страх смерті - природня глибинна програма людини!!!
Зверніться до психолога очно?
Можна медитувати,повторювати афірмації, читати молитви...але це досить довгий шлях самодопомоги.
Вы правы, в таком состоянии жить сложно. Важно пытаться восстанавливать здоровье. Процессы, которые происходят в нашем теле, влияют непосредственно на нашу психику и эмоциональное состояние. И наоборот. Хорошо, если сможете найти хорошего врача: невропатолога или психиатра. Психотерапия тут будет в помощь.
Постарайтесь себе ответить на вопросы:
- Какие у Вас сейчас интересы в жизни?
- Есть ли кто-то рядом, нуждающийся в Вашей помощи?
- Что доставляет Вам радость и удовлетворение?
- Как часто Вы делаете то, что нравится?
- Что бы Вы хотели сделать сейчас, чего раньше не могли себе позволить?
Удачи Вам.
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) — психолог
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Лиля, в книге Донны Иден "Энергетическая медицина" есть толковые упражнения для восстановления здоровья. Проверены лично.
Галина Миколаївна Хилюк (Ровно) — психолог
Галина Миколаївна Хилюк (Ровно) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Дуже Вам співчуваю. Насправді, навіть якщо ми і розуміємо, що так жити не можна від цього нічого не зміниться. В такому стані варто звернутися до лікаря психіатра, щоб встановити діагноз і можливо медикаментозне лікування.
Доповнення від автора питання ·
аритмія розпочала нервовий розлад а тепер щей ускладнення з.явились . атрофічний гастрит, слабну на очах. низький тиск від небивалола.. сильно схудла
Галина Миколаївна Хилюк (Ровно) — психолог
Галина Миколаївна Хилюк (Ровно) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Все це вказує на ймовірність тривожного розладу (невроз), але щоб Вам допомогли, якщо Ви обстеженні у лікарів (кардіолог, невролог, ендокринолог). Вам потрібно не шукати поради в інтернеті і на сайтах, а звернутися за індивідуальною психотерапією до когнітивно-поведінкового психотерапета.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання