Question

03-11-2019

Добрый вечер. Я работаю в крупной компании 3 месяца. В первое время мне очень нравилось чем я занимаюсь. Две недели назад меня отправили в командировку и после приезда начили портиться отношения с начальством и коллегами . За ошибки забирали выходные дни, приходилось брать работу на дом и сообтветсвенно работа стала в тягость. Стало меняться резко настроение , началась депрессия, нервные срывы. Дома с семьёй тоже испортились отношения. Как перестать бояться сделать ошибку и побороть неуверенность в себе ?

Вопрос от: Nikacb; Возраст: 28

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

02-11-2019 Чому мене не люблять роботодавці? Чому можуть звільнити, не задумуючись? Я старанно працюю.

30-10-2019 О смене работы

29-10-2019 Неудачи в поисках работы

25-10-2019 Слишком много общения

25-10-2019 Боюсь облажаться перед коллегами

22-10-2019 Надо мной издеваются коллеги по работе

22-10-2019 Проблема с выбором работы. Я сама по себе и мир сам по себе.

19-10-2019 Я очень самокритична к себе и своей работе

17-10-2019 Проблема времени

01-10-2019 Как вывести на чистую воду коллегу

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 1 · 2019-11-03 19:17:01

Действовать парадоксально - позволить себе ошибаться. и даже специально осознанно чего-то не доделывать. Позволить себе несовершенство. Признать, что не на все влияешь и не все знаешь.

Костик Ирина Петровна Костик (Киев) · Answer 2 · 2019-11-03 19:40:16

Результатом чего являются ошибки? Недостаточно компетенции? Внимания? Времени? Страх сделать ошибку, естественно, вероятность ошибки увеличивает.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2019-11-03 20:36:02

Добрый вечер! Когда Вы начали бояться делать ошибки - вспомните детский возраст. Не эту ли стратегию Вы переносите во взрослую жизнь? Чем страшно делать ошибки?

Анна Александровна Бадр (Киев) · Answer 4 · 2019-11-03 21:36:39

Здравствуйте! Бояться совершить ошибку в такой ситуации, вполне логично. Вы сами сказали что за ошибками следует наказание в виде переработок. Когда не хочется делать что-то, прям вот не хочется, это важно не игнорировать. Видимо в таком режиме вы уже дошли до отвращения к этой деятельности.
Как вы думаете, что изначально повлияло на то, что вы стали делать ошибки?
Для того, что бы побороть неуверенность в себе, нужна хорошая робота с психотерапевтом, который поможет понять и разобраться, почему эта неуверенность появилась у вас в жизни, как ее побороть, так как это очень индивидуально. Универсального ответа нет.

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 5 · 2019-11-03 21:37:28

Здравствуйте! Политика компании, в которой вы работаете, способствует неврозу и депрессии. За ошибки лишать выходных? Это же насилие, и грубая ошибка в управлении персоналом. Понятное дело, что теперь вам страшно ошибиться и не хочется работать. Ищите более адекватную компанию, берегите себя.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 6 · 2019-11-03 22:31:06

Анна Автондилова (Киев) 03-11-2019 22:31:06

Здравствуйте. Как вы воспринимаете ошибки?

👍 рекоммендовать:

Пропало желание идти на работу