Проблемы в общении с людьми
Маргарита Древаль (Днепр) 05-11-2019 17:00:23 |
Раньше у меня не было с этим проблем, у меня был большой круг общения, но со временем стало трудно находить новые знакомства, и это очень мешает в жизни. - как считаете, что именно стало причиной того, что стало трудно находить знакомства?
В голове прекрасно могу выстроить цепочку разговора, но стоит открыть рот, как все слова пропадают. Появляется какой-то барьер. - о чем думаете в этот момент? чего боитесь? о чем тревожитесь? |
Анна Автондилова (Киев) 05-11-2019 17:25:33 |
Здравствуйте.
цитата:
. У меня стали появляться проблемы в общении. Если люди мне мало знакомы, у меня не получается и двух слов связать. И не важно, лично я говорю с человеком, или в компании. В голове прекрасно могу выстроить цепочку разговора, но стоит открыть рот, как все слова пропадают. Появляется какой-то барьер. Раньше у меня не было с этим проблем, у меня был большой круг общения, но со временем стало трудно находить новые знакомства, и это очень мешает в жизни. В общении с близкими людьми постоянно приходится обдумывать слова, потому что начинает казаться, что я скажу какую-нибудь глупость и потеряю этих людей. Или, что я их раздражаю, даже если они говорили, что это не так. Что мне делать? Как перебороть себя? |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-11-2019 17:26:14 |
Добрый вечер, Энни!
цитата:
В общении с близкими людьми постоянно приходится обдумывать слова, потому что начинает казаться, что я скажу какую-нибудь глупость и потеряю этих людей. Или, что я их раздражаю, даже если они говорили, что это не так. Что мне делать? Как перебороть себя? |
Павел Леонидович Басанский (Киев) 05-11-2019 17:54:53 |
|
Татьяна Зеркаль (Киев) 05-11-2019 23:41:06 |
Здравствуйте, Энни. Подскажите, пережили ли Вы большой стресс перед тем как у Вас появился этот барьер в общении? Быть может кто-то ушел из Вашей жизни?
Большие стрессы могут "выбивать землю из-под ног" и мы теряем в себе уверенность, могут возникать детские страхи (быть покинутой, не принятой, отвергнутой). Вы спрашиваете "как побороть себя?", но бороться с собой - это только увеличить напряжение, а значить и увеличить барьер. Вам необходимо найти мысли и чувства, что запускают реакцию "стоп". Это Ваш собственный "код", который нужно будет расшифровать. Это запрос на терапию. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-11-2019 08:07:23 |
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации