Как побороть страх
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Тетяна Артеменко (Черкассы) 10-11-2019 21:13:07 |
|
Оксана Борисівна Шевчук (Рівне) 10-11-2019 21:39:45 |
У Вас не депрессия, пока что, а депрессивное состояние. "Бегом" - к психиатру. Не пугайтесь такого совета. Вы - нормальная, но психика требует некоторых веществ, которых не хватает организму: дофамин, норадреналин... Психиатр выписывает таблетки, которые помогают организму выработать необходимые вещества. Вы написали, что не устраивает жизнь. А что Вас делает счастливой? Чтобы Вам сейчас хотелось? Если Вы улыбнулись - то "выздоровление" скоро. Если нет - к врачу.
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 10-11-2019 21:41:21 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
Анна Автондилова (Киев) 10-11-2019 21:54:43 |
|
10-11-2019 22:31:21Дополнение от автора |
Оксана Борисовна, спасибо за рекомендации.Я обязательно проконсультируюсь у врача. Я улыбаюсь, но иногда меня ругают что я без настроения.Я люблю шить, готовить.Но меня раздражает что я очень долго делаю все, не успеваю, опаздываю, или не получатся.меня не устраивает что я очень мало делаю за день. |
Тетяна Артеменко (Черкассы) 10-11-2019 22:33:46 |
|
10-11-2019 22:42:20Дополнение от автора |
Тетяна Артеменко, но я долго делаю все.спасибо за мотивирующие ответы) |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?