Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу травм насильства (фізичного, сексуального чи психологічного), травма свідка, травма від знущань, принижень

21-11-2019 14:14:28Дополнение от автора

Есть возможность поработать с психологом. Возможно, кто либо из вас отзовется.

21-11-2019 14:17:33Дополнение от автора

Важно, что я хотел бы услашать варианты как это сделать. Я не жду совета, как мне жить и прочее, а именно способы разорвать ассоциации. В общем диалог мне нужен, а не свой монолог.

21-11-2019 14:58:55Дополнение от автора

Верю, что помогут. Моя ситуация уникальна, как и у всех. Но часто, если попытаться обрисовать ситуацию, разговор может уйти не в то русло, и смысла не принесет. Я довольно таки разобрался в первопричине, понял что к чему. И сейчас мне нужно закончить это, и продолжить жить. А из-за этих ассоциаций и воспоминаний из прошлого жить я не могу в настоящем.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

18-11-2019 Может ли повлиять на психическое расстройство выкидыш и наркоз ?

13-11-2019 Приступы агрессии и боязнь быть добрым самим собой

01-11-2019 Как перестать быть жертвой?

21-10-2019 Травмы детства

19-10-2019 Постоянно кажется ,что меня хотят бросить

07-10-2019 Чувствую постоянное одиночество и отчаянье

22-09-2019 Как успокоиться после позора

10-09-2019 Ненавижу родителей? Боюсь насилия. Чувствую себя разбитой, подавленной и бессильной. Как мне жить счастливой и полноценной жизнью?

18-08-2019 Как выйти из замкнутого круга?

11-08-2019 Проблемы з дочерью

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 1 · 2019-11-21 13:46:35

Если нельзя убежать, Вы можете "напасть" (разрушить вещь) или "заморозиться" (перестать ощущать чувства)

Ответ отредактирован автором 21-11-2019 13:46:58

Наталия Горская (Киев) · Answer 2 · 2019-11-21 14:01:54

С серьезными травмирующими событиями (в которых была угроза жизни, здоровью, или статусу, которые характеризовались внезапностью, разрушительной силой, безвыходностью) работают травматерапевты, используются разные методы для постепенной проработки последствий таких событий, есть определенные этапы такой работы, многое зависит от вида травмы, ее длительности и степени ее воздействия на человека. Не знаю, в каком он сейчас городе работает, но когда-то в Киеве вел семинары (очень профессионально) травматерапевт Евгений Тычковский.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2019-11-21 14:08:48

Не понятно о каких переживаниях и событиях вы говорите.
Но в любом случае, вам нужно обратиться к психологу на очную консультацию.
Предположу, что вы "застряли" в каких-то сильных переживаниях и не можете жить дальше. У психолога вы сможете, прожив и разобрав то, что с вами произошло, оставить это в прошлом и двигаться дальше.

Костик Ирина Петровна Костик (Киев) · Answer 4 · 2019-11-21 14:12:03

Если нет возможности поработать с психологом, почитайте о методах десенсибилизации. Есть аутотренинги и упражнения для самостоятельной работы. Могу кратко рассказать. Писать долго

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2019-11-21 14:38:53

Смотря какие события в вашей жизни происходили и с чем работать.
Если это какие-то сильно травматичные события, то это и правда травматерапевт и не каждый психолог за такое возьмется. Поэтому либо тут напишите, либо если сложно, то выберите кого-то и напишите в личку.

Ярослав Вікторович Мойсієнко (Київ) · Answer 6 · 2019-11-21 14:50:07

Здравствуйте! Общие рекомендации "как разорвать ассоциативную цепочку между каким-то местом или вещью и переживаниями" - не помогут, потому что Ваша ситуация уникальна. Здесь нужен психотерапевт, работающий с психологической травмой.
Выбирайте специалиста, обращайтесь в личку

Как забыть травмирующие события