Question

23-12-2019

Здравствуйте. Я не могу отпустить прошлое: в школе мои одноклассники издевались надо мной и даже спустя 5 лет я не могу перестать заходить на их странички и не наблюдать за ними. Мне кажется, что они во всем лучше меня. Я пытаюсь взять себя в руки, забыть о них и на некоторое время мне это удается, но только до поры до времени... Потом это снова накатывает и я чувствую себя все тем же уродцем, над которым издевались. Чувствую, что это проблема, но не знаю решения. Прошу, помогите...

Вопрос от: nik09d; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

18-12-2019 Страх отпустить прошлое и начать новую жизнь

01-12-2019 Мне стыдно за прошлое

12-11-2019 Прошлое не даёт покоя в настоящем

21-10-2019 Как отпустить прошлое и начать строить новые отношения

17-10-2019 Как забыть прошлое

10-09-2019 Вернуться на прошлое место работы

31-07-2019 Как забыть прошлое и идти дальше

18-06-2019 Как забыть плохое прошлое?

27-05-2019 отпустить прошлое

26-05-2019 Прошлое

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2019-12-24 06:49:01

Доброе утро! Проблема глубокая, поэтому ее лучше решать на терапии. Есть такая возможность?

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-12-24 09:02:28

Вы не уродец. Вам просто больно. Со временем боль утихнет, и Вы научитесь принимать себя. Просто нужно немножко потерпеть.

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 3 · 2019-12-24 10:22:01

Добрый день. Если эта боль не утихает вот уже 5 лет, то задумайтесь об обращении к психологу, чтобы с этим разобраться. Нет каких-то быстрых методов самопомощи, если это Вас травмировало.

Ольга Корбут (Киев) · Answer 4 · 2019-12-24 12:19:56

Добрый день! Вы уже 5 лет живете с душевной болью. Это очень длительный срок и можно представить как вам плохо. И значит это не пройдёт само по себе. Когда имело место буллинга (издевательства), то это могло быть очень травматично для вашей психики, и может стоит найти силы и обратиться к психологу, чтобы вы смогли эту ситуацию разобрать и перестать относиться к этому настолько болезненно.

Ответ отредактирован автором 24-12-2019 12:20:22