Что мне делать и как с этим смириться?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Что мне делать и как с этим смириться?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 29-12-2019 01:16:40 |
Доброй ночи, Саша!
Сочувствую тому, что Вам пришлось пережить. Это очень тяжело терять близких и родных людей. Обычно период горевания длиться около 1-2 лет, самый острый это первые полгода. Наша психика еще какое-то время перерабатывает эмоции, связанные с близким человеком, ведь это так не легко принять смерть близкого человека, на это требуется какое-то время. Те сны, которые Вы видите и музыка, которую Вы слушаете помогают пережить утрату бабушки 
|
| Анна Автондилова (Киев) 29-12-2019 01:25:42 |
Здравствуйте, Саша. Сочувствую вашей утрате. К сожалению наши близкие не вечно будут жить с нами. Вы потеряли важного, ценного для себя человека и сейчас вы проживаете процесс горевания. Прошло очень мало времени и воспоминания в памяти очень близко поэтому вам могут сниться сны напоминая вам о бабушке, музыка, вещи, которые тоже будут вам напоминать о потере. Важно не оставаться с этими переживаниями наедине и стараться с кем-то из близких разделять свои чувства, горевать рядом с кем-то, кто может принимать ваши переживания и дать вам поддержку.
Ответ отредактирован автором 29-12-2019 01:26:30
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
