Чувство вины
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-01-2020 20:45:50 |
1
Добрый вечер! "Ваше мнение и понять как двигаться дальше . Может есть какая нибудь мантра , которая мне поможет справиться с моими мыслями . Год назад умер мой муж и меня не покидает чувство вины." Обычно горевание занимает 1-2 года, этот этап нужно прожить. Волшебной палочки не существует. У Вас есть чувство вины выжившего. Вы не несете ответственность за жизнь другого человека. На тот момент, когда Вы ушли, у Вас были причины, Вы хотели сохранить здоровой психику Вашего ребенка. Ребенку лучше не слышать ссор своих родителей. Вы не Господь Бог, чтобы повлиять на что-то в жизни. У каждого человека свой путь в жизни Ответ отредактирован автором 04-01-2020 20:51:13 |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 04-01-2020 20:45:54 |
Добрый вечер! Сочувствую Вам... мужа не вернуть... в чем Ваша вина? Вы сделали что/ то преступное??? Вина разъедает Вас изнутри. Вам сейчас тяжело. Нужна помощь и поддержка, а не вина. Кто может поддержать? Есть ли у Вас возможность поработать с психологом? Напишите мне на почту, укажите -вебинар, отправлю бесплатный вебинар, который будет полезен Вам! Берегите себя!
|
Наталия Горская (Киев) 04-01-2020 21:21:08 |
Мишель, много чувств перемешалось внутри, тут и боль утраты, и сожаление о том, чего не произойдет уже никогда, и ощущение, что Вы могли что-то изменить.
Коллеги уже писали о том, что есть определенный период горевания, который разбит на несколько этапов, их важно «прожить», проговорить с кем-то все то, что Вас волнует, не держать в себе свои чувства. Что касается чувства вины – в тот момент, когда Вы ушли, Вам было нелегко принять это решение, но Вы смогли ради дочери сделать усилие, сделать то, что нужно было сделать в тот момент. Ваш муж «выбрал» не делать значимых шагов. Это длилось целый год. Он каждый день «выбирал» не здоровье (свое и своей семьи) и благополучие (свое и своей семьи), а то, что он выбирал. Как бы не было грустно, но его итог – это результат ЕГО выборов. Не ваших. Как говорится, «не будем брать на себя функции Бога». Мало того, Вы с ним были ТОЛЬКО 12 лет из его (? 30 с небольшим) лет. НЕ Вы формировали его мировоззрение и способы взаимодействия с жизнью. Мало того, Вы целых 12 лет показывали ему ДРУГИЕ способы. Но он не захотел их взять. Это его выбор. Ваша ответственность – это прежде всего ВАША жизнь, теперь еще и жизнь вашей дочки. Жизни всех остальных людей – НЕ ваша ответственность. Очень жаль, что Вам довелось столкнуться с такой болью в жизни. Держитесь. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..