Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Он для меня был всей моей жизней, для него семья была всем.Я думала,что быстрей я смогу загулять,чем он. И если бы та не воспользовалась что он пьяный ничего не было бы,друзья мои»
Наталія Горська
Наталія Горська 10 годин тому: «Ваш тато- "властна людина". Але справа в тому, що "владу над собою" йому даєте Ви. Людина може вважати себе хоч богом- але якщо не підігравати цьому, то вся "влада " перетво»
Наталія Горська
Наталія Горська 10 годин тому: «Хлопець не може вірити, бо факти неможливо ігнорувати. Тут важливо було б розібратися в собі - що "штовхає" Вас в напрямку, протилежному стосункам з цим хлопцем? Чи дійсно він »
Питання від: Imagination Вік: 25

Заедание стресса

Здравствуйте. У меня проблема с которой нужно бороться, и я бы очень хотела что бы мне кто то помог ведь сама себя я не могу взять в руки. Я живу одна, и когда мне становится грустно или скучно я открываю бутылку вина под фильм и что то ем. Раньше я могла остановиться, а сейчас не могу. Я ем все подряд этим же заедаю свой стресс, грусть и одиночество. Раньше не видела в этом проблему а сейчас понимаю что это серьёзная проблема которая вызвана психологически
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Хорошо, что вы осознаёте чувства, с которыми не хотите встречаться. Но выход один - все же дать себе возможность их прожить и лучше всего с психологом в кабинете
Здравствуйте. Какую функцию для вас несет еда и алкоголь? После чего случился последний случай переедания? Рассматриваете ли вы возможность поработать с психотерапевтом очно?

Ответ отредактирован автором 14-01-2020 00:05:28

Здравствуйте, это действительно серьезная проблема, хорошо, что вы это понимаете. Это встречается не так часто, обычно людям тяжело осознать и принять свою зависимость, и то что это серьезная проблема. Так же вы осознаете чувства которыми она вызвана. Думаю в вашем случае наиболее эффективной была бы работа с терапевтом. Сами вы можете найти и поработать по книге Линет Вайтгед "Подолати розлад харчової поведінки".
Добрый вечер!
Вы сами понимаете, что причина этого в нехватке эмоций, которые Вы стараетесь получить через еду. Для того, чтобы Вам помочь, нужно обратиться индивидуально за терапией
Доброе утро! После каких событий и как давно названная проблема появилась? Как Вы представляете себе, какой может быть помощь?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.