Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Краще плакати у психолога, ніж сміятися у психіатра.»
Питання від: Іра Вік: 20

Повему после этого мне плохо,это состояние депрессии или что-то другое?

Вчера ввечером решила выпить немного спиртного, и поздно заснула, поспала часа 3,а на утро проснулась, чувствовала себя плохо, пошла на работу, после нее очень раздражена, ни с кем не хочется общаться и всех игнорировала,не было желания работать ,попросилась уйти
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Даже и не припомню,ну когда недосып разве что,но людей в тот момент я не игнорирую никого,а сейчас ,они что-нибудь скажут,я отворачиваюсь от них,и даже работать не особо хочется,больше побыть в дома
Доповнення від автора питання ·
Ну ложусь я если честно поздно,в часа 1-2,до этого я 2 недели отдыхала,а теперь началась работа ,целыми днями работаю.
цитата:
ПОВЕМУ ПОСЛЕ ЭТОГО МНЕ ПЛОХО,ЭТО СОСТОЯНИЕ ДЕПРЕССИИ ИЛИ ЧТО-ТО ДРУГОЕ?

Это состояние от того что вы мало спали, а перед этим выпили спиртного. Естественно 3 часа - это очень мало для того чтобы выспаться и отдохнуть, поэтому вы испытываете раздражение и нежелание что либо делать. Организуйте свое время так чтобы на сон уходило не меньше чем 8 часов и состояние поменяется.

Ответ отредактирован автором 17-01-2020 20:53:43

Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за совет, Анна)
Доповнення від автора питання ·
Постараюсь
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.