У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Боюсь быть одна

Я боюсь быть без отношений,все на работе замуже или в отношениях ,и я чувствую себя неловко,что мне 28,а я не замужем.Меня недавно бросил парень,но когда я была с ним,мне было спокойно,что я не одна,хотя он ко мне плохо относился,но я как будто держалась за него,а теперь я не могу даже слушать,что кто-то к свадьбе готовится,помогите избавиться от этих мыслей и жить нормально независимо одна я или нет
Вопрос от: ; Возраст: 28


психолог онлайн
Алена, добрый день!
Опишите какие именно мысли возникают?
Вы правда боитесь одиночества или вы боитесь осуждения своих коллег?

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 15:02:30Дополнение от автора
Именно на работе мне неудобно,я там работаю 10 лет и уже все за это время вышли замуж,еще и постоянно некоторые спрашивают когда замуж.


психолог онлайн
Что вам мешает ответить "Это вас не касается"?
Ведь это и правда ваше личное дело.
Зачем вам отношения?
Если совершенно не учитывать мнение других, то как вам лучше: в отношениях с человеком который к вам плохо относиться или как сейчас одной?

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 15:24:25Дополнение от автора
Чтобы создать семью,но одной мне лучше,если не учитывать мое состояние на работе.Еще хотела спросить,если парень говорит,что у меня должно быть такое мнение как у него,а если нет,то ему не нужна такая,это нормально?(пример ,я говорю что нормально уступать женщинам место в транспорте,он говорит что нет,я говорю ну это мое мнение,он сказал собирай вещи и иди со своим мнением)с этим парнем год были вместе


психолог онлайн
1
Владимир Анатольевич Тарасенко
Добрый день!
Вы вышли из тех отношений, в которых Вам не комфортно. Если Вам люди на работе задают вопросы касательно Вашей жизни, то спросите у них с какой целью они интересуются.Дайте им понять, что это Ваша личная жизнь и она их не касается. Замужество это не гарантия счастливой жизни, наверное Вы сами это уже поняли

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Владимир Анатольевич Тарасенко
Алена, зачем вам семья?
Только для того, чтобы коллеги не смотрели на вас косо?

Для меня нет, не нормально чтобы парень\мужчина\женщина так говорили.
Скорее всего этот парень о котором вы спрашиваете что-то подобное делал и раньше. Игнорировал ваше мнение? Унижал? Обесценивал?
То что вы описываете похоже на признаки созависимости.
Об этом много написано в интернете - посмотрите.
Созависимость обратно пропорциональна самооценке.
Вам необходимо работать над ее повышением.

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 15:50:29Дополнение от автора
Да,он говорил что я должна слушаться его и думать как он и тогда все будет хорошо,что женщина должна больше любить мужчину.Говорил или я права или счастлива,но я не могу быть счастливой если буду молчать и со всем соглашаться


психолог онлайн
Сочувствую вам, Алена.
Это непросто, справляться с ощущением себя после таких отношений.
Когда привязался, а тобой попользовались.
Корни этого лежат в детстве.
Если есть возможность обратитесь за профессиональной помощью.
Удачи вам!

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 16:06:14Дополнение от автора
Спасибо большое за ответ)


психолог онлайн
Алена,
цитата:

мне было спокойно

это предел мечтаний? Или что-то еще можно испытывать, пребывая в отношениях?
А с тем парнем, каким могло быть продолжение? Оно привлекательно? Желанно?
цитата:

помогите избавиться от этих мыслей и жить нормально независимо одна я или нет

Забыться хотите? Отключить мозг? Это вообще возможно?
Может, прожить свои чувства, пересмотреть взгляды и убеждения? Научиться быть в балансе? Зависеть от себя самой, а не мнений со стороны? Это путь работы со специалистом. Выбирайте такого, кто знает и умеет.

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 17:46:01Дополнение от автора
С тем парнем я не знаю какое было бы продолжение,потому что он 2 раза поднимал на меня руку и говорил,что это я виновата и я потом сама извинялась,он нет.Его жена бывшая ушла от него с ребенком,потому что он руку поднимал,но он говорил я же не просто так поднимаю руку


психолог онлайн
Вітаю вас!
Свої межі закінчуюються там де починаються межі іншої людини. Схоже, що ваші межі з дитинства порушувались систематично і такого ви хлопця мали тому дати ради не можете. І дійсно виходу не бачите з цієї ситуації. Потрібно вам попрцювати над цим вмінням. Ви зможете чітко і вміло відповісти на запитання інших - відстоюючи свої кордони та не порушуючи кордони їхні -без образ.
Є кілька технік та вправ.
Психологічний тиск в стосунках токсичний і ви правильний вибір зробили.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Если парень на Вас поднимал руку, то он сделает это еще раз.

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 18:33:55Дополнение от автора
Как больше не попасть в такие отношения?что с детства могло привести к выбору такого парня?


психолог онлайн
На это влияют Ваши детско-родительские отношения и с этим нужно разбираться на терапии, почему Вы выбираете таких партнеров. Есть ли возможность обратиться индивидуально?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
"С тем парнем я не знаю какое было бы продолжение,потому что он 2 раза поднимал на меня руку и говорил,что это я виновата и я потом сама извинялась,он нет."
А этого недостаточно, чтобы представить?..

👍 рекоммендовать:

21-01-2020 19:07:49Дополнение от автора
Достаточно,но он внушал постоянно,что это я виновата во всех ссорах

21-01-2020 20:35:05Дополнение от автора
Благодарю каждого из вас,вы мне очень помогли,я обязательно обращусь к психологу лично и буду работать над своими проблемами😊

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Висловилося: 2

пользователь fb400d9c
21-01-2020 Значить або бути винною з ним або вільною. Формуюючи відносини маємо розуміти, що йти на компроміси потрібно для тривалих та все ж не жертвувати собою і про себе забути. Індивідуальна робота з психологом допоможе швидше досягти результатів в цьому з мого досвіду. Або роки-десятки років самому.
ua04pm8e03
21-01-2020 Благодарю каждого из вас,вы мне очень помогли,я обязательно обращусь к психологу лично и буду работать над своими проблемами😃😊
Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Жмот (2016)
фільмЖмот (2016) теми: прийняття себе отношения родители и дети
Нелюбов (2017)
фільмНелюбов (2017) теми: нарцисизм отвержение развод
qr