Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Питання від: nik424 Вік: 23

Как поднять обратно самооценку

Общались с парнем неделю по переписке. Он мне казался таким воспитанным, ранимым, добрым человеком, хорошо относился ко мне. Я даже подумала, что встретила того самого. И тут он мне предложил встретиться, а я из-за проблем со здоровьем отказала ему. Он сразу начал на меня матом наезжать, оскорблять и вообще открылся с очень неожиданной стороны. Заблокировал меня везде. И больше то всего задело то,что он сказал что общение было дурацкое у нас и что я сама дура.это ещё самое ласковое что я услышала, там было ещё похлеще. У меня после этого упала самооценка, начала считать себя скучной девушкой (( а до этого думала, что людям интересно со мной общаться, а оказывается я скучная (( теперь боюсь вообще с кем то общаться, паранойю что всем скучно со мной и меня только все терпят(( как обратно поднять самооценку?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго времени суток!
Бриллиант где бы он не находился: под кроватью или в короне королевы - его ценность везде одинаковая. Напишите список своих достоинств - то, что неизменно с вами, что не зависит от того - делаете вы что-то или нет. Это будет Ваш первый шаг к поднятию самооценки. Но продуктивнее будет поработать с психотерапевтом.
Мудрости Вам позаботьтесь осебе!

Ответ отредактирован автором 23-01-2020 00:34:45

Здравствуйте. Как вы сами оцениваете произошедшую ситуацию? На сколько реакция мч была адекватна ситуации, как думаете?
Добрый день!
"Всем скучно со мной и меня только все терпят" почему думаете что это правда? Вам кто-то об этом говорил кроме этого парня?
Ответ отредактирован автором 23-01-2020 08:36:21

Ответ отредактирован автором 23-01-2020 08:37:41

Если бы ваша самооценка была достаточно высокой, то ни от каких слов незнакомых людей, и уж тем более за неделю, она бы не упала до такой степени, что вы думаете о том, что вас все терпят и вы скучная. Видимо, и до этой ситуации вы считали себя такой же, а слова МЧ как будто еще больше обострили переживания.
А повышать самооценку хорошо в работе с психологом
Доповнення від автора питання ·
Говорили другие тоже бывало, кто то говорил что я странная и говорили все так после отказа в чем либо. Отказа в сексе, отказа дать номер телефона, отказа записать голосовое сообщение и др. Сразу на меня обрушивался поток оскорблений. Я не знаю в чем проблема во мне, что я не правильно отказываю и вызываю агрессию или в их импульсивности. Я считаю, что парень несправедливо ко мне отнеся мог спокойно сказать без оскорблений, попрощаться или войти в положение.
цитата:
Я не знаю в чем проблема во мне, что я не правильно отказываю и вызываю агрессию или в их импульсивности.

А как сами думаете, в чем или ком проблема?
Доповнення від автора питання ·
Возможно в обоих. И во мне и в людях. Сейчас стало меньше добрых людей.
А можете конкретнее сказать в чем ваша вина может быть? Как вы виноваты в том, что другой не умеет принимать спокойно отказ? Как вы виноваты в том, что другой позволяет себе оскорблять вас за то, что вы не пошли с ним гулять? (и неважно по какой причине) Как вы виноваты в том, что не хотите с кем-то сексом заниматься, а другой настаивает и обзывает вас за отказ?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.