Как поднять обратно самооценку
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 23-01-2020 00:33:47 |
Доброго времени суток!
Бриллиант где бы он не находился: под кроватью или в короне королевы - его ценность везде одинаковая. Напишите список своих достоинств - то, что неизменно с вами, что не зависит от того - делаете вы что-то или нет. Это будет Ваш первый шаг к поднятию самооценки. Но продуктивнее будет поработать с психотерапевтом. Мудрости Вам позаботьтесь осебе! Ответ отредактирован автором 23-01-2020 00:34:45 |
Анна Автондилова (Киев) 23-01-2020 01:07:13 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Виктория Викторовна Левицкая (Харьков) 23-01-2020 08:35:42 |
|
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 23-01-2020 11:23:05 |
Если бы ваша самооценка была достаточно высокой, то ни от каких слов незнакомых людей, и уж тем более за неделю, она бы не упала до такой степени, что вы думаете о том, что вас все терпят и вы скучная. Видимо, и до этой ситуации вы считали себя такой же, а слова МЧ как будто еще больше обострили переживания.
А повышать самооценку хорошо в работе с психологом |
23-01-2020 15:12:54Дополнение от автора |
Говорили другие тоже бывало, кто то говорил что я странная и говорили все так после отказа в чем либо. Отказа в сексе, отказа дать номер телефона, отказа записать голосовое сообщение и др. Сразу на меня обрушивался поток оскорблений. Я не знаю в чем проблема во мне, что я не правильно отказываю и вызываю агрессию или в их импульсивности. Я считаю, что парень несправедливо ко мне отнеся мог спокойно сказать без оскорблений, попрощаться или войти в положение. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 23-01-2020 17:04:03 |
|
24-01-2020 01:48:06Дополнение от автора |
Возможно в обоих. И во мне и в людях. Сейчас стало меньше добрых людей. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 24-01-2020 08:07:53 |
А можете конкретнее сказать в чем ваша вина может быть? Как вы виноваты в том, что другой не умеет принимать спокойно отказ? Как вы виноваты в том, что другой позволяет себе оскорблять вас за то, что вы не пошли с ним гулять? (и неважно по какой причине) Как вы виноваты в том, что не хотите с кем-то сексом заниматься, а другой настаивает и обзывает вас за отказ?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи