ак вернуть себ€ себе, если € одинока...

” ѕсихолога ї —амопознание ї ¬опрос психологу ї  ак вернуть себ€ себе, если € одинока...
—осто€ние моей безде€тельности, веро€тно, достигло своего апоге€, что € не нашла ничего лучше, как искать экспертной помощи здесь...
«овут мен€ –оза. ћне 43. ћужа, детей нет и не было (это мо€ боль). ќтношени€ были. » длинные и короткие. Ёто € сейчас понимаю, невротичные. ѕоследние отношени€ были в 2009. ѕосле Ц € длительно и перманетно одиночка. ƒл€ справки: € привлекательна€ и на фэйс, и на фигуру, и на интеллект, на воспитание и стиль. ќбщительна€, но при этом, € считаю себ€ глубоким интровертом. Ёмпатийна€. ќкружающие мен€ характеризуют как Ђ911ї Ц все с проблемами бегут ко мне. ѕомогаю всем, и даже результативно.
ѕродолжу. Ќе работаю. ѕо первому образованию € бухгалтер. –аботала много где. ƒолго все перечисл€ть. —таж 19 лет. ƒольше всего банк.
1. ѕрокрастинаци€.
2. Ќе довольна тем, что не довожу начатое до конца.
3. Ќе умею брать деньги за свои услуги. ƒл€ мен€ это больша€ проблема и € бы очень и очень хотела с этим разобратьс€.
4. ¬ каких-то моментах сильно обесцениваю себ€ (при этом раньше самооценка была совсем низка€, но после Ћабковского € ее все ж Ђподрастилаї).
5. »ногда недел€ми не выхожу из дома. я могу просто тупо долго спать или вал€тьс€. Ћишь бы не вставать. Ќе брать трубку. я никому не звоню и мне не звон€т.
6. ќтношени€ с семьей разладились после Ё ќ (мы живем в разных городах. –аньше, когда € крепче Ђфинансово сто€ла на ногахї, то решала многие семейные вопросы. ѕосле Ё ќ ситуаци€ изменилась, так как с моей стороны были ожидани€, хот€ бы моральной поддержки от любого члена семьи. Ќо € осталась один на один со своим Ђпроектомї. я чувствовала себ€ сиротой в многодетной семье. Ѕыли обиды на родных. —ейчас € понимаю, что это мои проблемы и они у мен€ в голове. Ёто лишь мо€ ответственность. ∆иву и общаюсь с семьей в состо€нии Ђхудой мир, лучше доброй ссорыї). ¬ообще не звоню им, они не звон€т мне. «воним друг другу на Ќ√ и на ƒ–.
7. ≈сть узкий друг друзей-при€телей. »зредка встречаемс€, ходим в горы.
8. ≈сть какой-то страх (думаю, неуверенность) выйти на работу.
9. ’очу семью. ’очу любви. √отова к приемным дет€м. —читаю, себ€ зрелой дл€ отношений. Ќо это мо€ ЅќЋ№...у мен€ нет отношений более 10 лет... и € неактивна сама в этом вопросе.
10. » наконец, главный вопрос  то €? «ј„≈ћ живу???Ќеужели так € буду жить до конца дней своих???
я здесь, чтобы пон€ть, откуда растут ноги у моего страха и бездействи€, € хочу пон€ть объективно со стороны как быть, и по возможности, получить грамотную, если не помощь, то рекомендацию психолога/коуча.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 43


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер!
–оза, как случилось, что ¬ы сейчас не работаете?  ак ¬ы себ€ обеспечиваете? —уд€ по ¬ашему тексту ¬ы много достигли в жизни и ставили определенные цели. ” ¬ас есть возможность что-то изменить в своей жизни, это никогда не поздно. „то сейчас дл€ ¬ас актуально? ƒл€ того, чтобы себе помочь ¬ам нужно обратитьс€ за терапией, чтобы разобратьс€, почему у ¬ас были такие неудачные отношени€ в прошлом.  ака€ помощь ¬ам сейчас нужна?

ќтвет отредактирован автором 23-01-2020 21:28:00


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте, Roza! ¬ам только нужно выбрать специалиста с которым вы все сможете проработать! ”дачи.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
–оза, доброго времени суток!
Ёкзистенциальные вопросы (самоценность, самооценка, смыслы) - они врем€ от времени поднимаютс€ и требуют ответа.  ак € вижу, эти вопросы у ¬ас в полном объЄме.
Ёмоциональное выгорание - на его восстановление, как правило, уходит прилично времени, т.к. это обретени€ навыков любить себ€ и заботитьс€ о себе.
«десь ¬ы вр€д ли найдЄте ответы на ¬аши вопросы. ќни серьЄзные и глубокие. ‘ормат форумов дл€ такого не предназначен. ƒл€ этого нужна диагностика и глубока€ работа с психотерапевтом. Ќо здесь ¬ы можете найти специалиста, с которым захотите работать.
ћудрости ¬ам и позаботьтесь о себе!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
—лишком много вопросов накопилось у вас, и они требуют работы с психологом, достаточно длительной. ≈сли сейчас нет возможности оплачивать, то поищите бесплатных специалистов в соц.центрах либо тех, кому нужны клиенты дл€ кейсов (это работы студентов, которые заканчивают обучение).
ј по какой причине вы не работаете и кто вас содержит?
 акой помощи хотели бы от психологов?

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

¬ы можете предложить автору этого вопроса пообщатьс€

ќтправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

¬ы не авторизированы! „тобы отправить автору этого вопроса предложение пообщатьс€, ¬ам нужно быть авторизированным на портале. јвтору придЄт ссылка на ¬ашу страницу пользовател€, откуда он сможет отправить ¬ам сообщение.


 омментарии посетителей

≈щЄ нет комментариев.

„тобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr