Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не бійтеся ворогів, які вас атакують, – остерігайтеся друзів, які вам ле...»
Питання від: salta Вік: 23

как избавится от нервного напряжения

Почему я все время нервная и грустная? и как мне избавиться от такой ситуации? как я могу узнать из-за чего я такая? Хочу плакать, и мне хочется уехать в далеко где мне не знают! Я чуствую себя одиноко и кажется меня никто не любить( Поэтому обращаюсь вам! Можете помощь? Что мне делать для этого?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, salta.

Похоже вы в самом вопросе уже ответили на него. Вы чувствуете себя одиноко, вам не хватает любви от окружающих.

Попробуйте проанализировать свои отношения с другими людьми. Что они вам приносят? Что вы даете другим? С кем вам хорошо, а с кем - нет? Общение с каким человеком добавляет энергии? Чего бы вы хотели добавить в отношения с людьми?

Лучше всего провести такой анализ вместе с психологом.
Доброго утра!

цитата:
Почему я все время нервная и грустная?

Очевидно, потому что жизнь - как она есть - Вас не удовлетворяет. По каким линиям - Вы сами отметили:
цитата:
Я чуствую себя одиноко и кажется меня никто не любить

А что с этим делать? Разбираться, выяснять, что внутри Вас мешает Вам же строить хорошие отношения с другими людьми. НО, ГЛАВНОЕ, с СОБОЙ! От этого все зависит.
Выбирайте психолога и начинайте это увлекательное путешествие в мир познания себя, чтобы на этой основе пересмотреть свои взгляды на жизнь и на мир вокруг Вас в целом.
Здравствуйте. "Почему я все время нервная и грустная? "... тут так много ответов. Но начать стоит с эндокринолога и паразитолоа. Да, проблема может быть и в этом. Иногда такие состояния (вплоть до депрессивных) справоцированы отравлениями хим. элементами. Вот все это важно исключить, пройдя обследование у врачей. ) С точки зрения психологии так проявляется внутренний конфликт. Но тут все сложнее: из чего сотоит такой конфликт можно выяснить лишь за несколько встреч и индивидуальной работы. Рекомендация: обследования, при исключении всех органических причин - психотерапия.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.