„то со мной?

ѕоследний мес€ц у мен€ по€вились панические атаки. Ќапример, € боюсь, что дом рухнет или смертельно заболею. ѕосто€нно беспокоюсь, что случитс€ что-то плохое с близкими. Ќесколько лет замечаю за собой, что следую определЄнным ритуалам. Ќапример, если € не постучу 3 раза по дереву, кто-то умрет. » все в таком духе. „то это может быть и с чего начать лечение?  акой доктор занимаетс€ такими проблемами?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброе утро! ¬ы описываете симптомы тревожного расстройства, чтобы диагностировать, какого именно пройдите обследование у когнитивно-поведенческого психотерапевта! ¬сего доброго!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день. ћожете почитать про обессивно-компульсивное расстройство. Ќа фоне высокой тревожности, у человека развиваютс€ нав€зчивые мысли и действи€, т.н ритуалы. ѕсихотерапи€, и кстати, как написали вам выше, когнитивно-поведенчеака€ в том числе, с этими проблемами работает.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день. ћожет быть несколько вариантов, один не исключает другой. ќбсессивно - компульсивное расстройтво, тревожно-фобическое и т. д. ¬ любом случае, сперва обратитесь к психиатру, а потом - к психотерапевту, за психотерапией, а не только медикаментозным лечением.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. ¬аши беспокойства о том, что кто-то умрет или что-то разрушитс€ может говорить о вашем подавленной злости на этих людей или событи€. “ак как злость вы не допускаете в сознание, она про€вл€етс€ в виде пугающих фантазий. »ндивидуально с психологом это можно проработать

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ћожно с психотерапевтом поработать и пон€ть, что происходит последние годы в вашей жизни, что с вашими переживани€ми. ќбычно панические атаки это про тревогу, страхи, про подавленные чувства.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие вопросы

ответ онлайн Ќе понимаю что со мной происходит
ответ онлайн „то со мной?
ответ онлайн „то со мной?

–екоммендуем прочесть

„то такое тревога.  ак с ней справл€тьс€ „то такое тревога.  ак с ней справл€тьс€

—трах и тревога, в чем различи€. Ќекоторые виды тревоги. „то делать, если тревога не проходит?

ѕанические атаки: симптомы и методы самопомощи ѕанические атаки: симптомы и методы самопомощи

ѕанические атаки Ц частое €вление. ѕаника Ц это наша способность выживать. ћодели Ђзащитногої поведени€ при ѕј.  ак справитьс€ с паническим расстройством?

 ак преодолеть фобию и страх  ак преодолеть фобию и страх

ѕочему и как возникает фоби€ и страх? ќсновные этапы самосто€тельного преодолени€ фобии и сильного страха. ѕреодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. „то стимулирует фобию и страхи?

ѕаническа€ атака: алгоритм действий по выживанию ѕаническа€ атака: алгоритм действий по выживанию

ѕро панические атаки не писал только ленивый. ѕоэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта стать€ в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объ€сн€ть,† как часто бьетс€ его сердце, дрожат руки,

Ѕольше статей...
qr