„то со мной?

ѕоследний мес€ц у мен€ по€вились панические атаки. Ќапример, € боюсь, что дом рухнет или смертельно заболею. ѕосто€нно беспокоюсь, что случитс€ что-то плохое с близкими. Ќесколько лет замечаю за собой, что следую определЄнным ритуалам. Ќапример, если € не постучу 3 раза по дереву, кто-то умрет. » все в таком духе. „то это может быть и с чего начать лечение?  акой доктор занимаетс€ такими проблемами?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброе утро! ¬ы описываете симптомы тревожного расстройства, чтобы диагностировать, какого именно пройдите обследование у когнитивно-поведенческого психотерапевта! ¬сего доброго!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день. ћожете почитать про обессивно-компульсивное расстройство. Ќа фоне высокой тревожности, у человека развиваютс€ нав€зчивые мысли и действи€, т.н ритуалы. ѕсихотерапи€, и кстати, как написали вам выше, когнитивно-поведенчеака€ в том числе, с этими проблемами работает.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день. ћожет быть несколько вариантов, один не исключает другой. ќбсессивно - компульсивное расстройтво, тревожно-фобическое и т. д. ¬ любом случае, сперва обратитесь к психиатру, а потом - к психотерапевту, за психотерапией, а не только медикаментозным лечением.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. ¬аши беспокойства о том, что кто-то умрет или что-то разрушитс€ может говорить о вашем подавленной злости на этих людей или событи€. “ак как злость вы не допускаете в сознание, она про€вл€етс€ в виде пугающих фантазий. »ндивидуально с психологом это можно проработать

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ћожно с психотерапевтом поработать и пон€ть, что происходит последние годы в вашей жизни, что с вашими переживани€ми. ќбычно панические атаки это про тревогу, страхи, про подавленные чувства.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие вопросы

ответ онлайн Ќе понимаю, что со мной не так
ответ онлайн Ќе знаю что со мной..
ответ онлайн „то со мной происходит?

–екоммендуем прочесть

„то такое тревога.  ак с ней справл€тьс€ „то такое тревога.  ак с ней справл€тьс€

—трах и тревога, в чем различи€. Ќекоторые виды тревоги. „то делать, если тревога не проходит?

—трах. ѕольза и вред —трах. ѕольза и вред

—трах - это эмоци€, котора€ обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. —ледовательно, дл€ человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Ёто обычна€ эмоци€,

ѕанические атаки: симптомы и методы самопомощи ѕанические атаки: симптомы и методы самопомощи

ѕанические атаки Ц частое €вление. ѕаника Ц это наша способность выживать. ћодели Ђзащитногої поведени€ при ѕј.  ак справитьс€ с паническим расстройством?

 ак преодолеть фобию и страх  ак преодолеть фобию и страх

ѕочему и как возникает фоби€ и страх? ќсновные этапы самосто€тельного преодолени€ фобии и сильного страха. ѕреодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. „то стимулирует фобию и страхи?

ѕаническа€ атака: алгоритм действий по выживанию ѕаническа€ атака: алгоритм действий по выживанию

ѕро панические атаки не писал только ленивый. ѕоэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта стать€ в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объ€сн€ть,† как часто бьетс€ его сердце, дрожат руки,

Ѕольше статей...
qr