Панические атаки ночью
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Юлия Николаевна Сенченко (Запорожье) 06-02-2020 23:58:52 |
|
| Анна Автондилова (Киев) 07-02-2020 00:08:23 |
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 07-02-2020 09:44:51 |
цитата:
Как избавиться от такого страха ? Что это значит? Исследовать причины страха, его природу и то, через какие слабые места страх проникает, оказывая негативное воздействие. Задача явно не для переписки в чате. Нужна очная работа со специалистом либо онлайн в скайпе, например. Хочу предложить Вам видео для общего ознакомления. Это поможет Вам сориентироваться для дальнейших шагов. Хочу Вас заверить - проблема РЕШАЕМАЯ:)) https://www.youtube.com/watch?v=WKKYg-Rir9k&t=57s Панические атаки. Как приручить "дракона" https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=79s Страхи. Как преодолеть... 
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-02-2020 09:56:08 |
Добрый день!
цитата:
Каждый день меня мучает страх засыпать и именно ночью. Когда все таки засыпаю то потом просыпаюсь посреди ночи и возникает что-то типа панической атаки, резкое чувство страха, тяжело дышать, пульс даже в положении лёжа очень быстрый и я его чувствую
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 07-02-2020 10:59:29 |
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
