Панические атаки ночью
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Юлия Николаевна Сенченко (Запорожье) 06-02-2020 23:58:52 |
|
Анна Автондилова (Киев) 07-02-2020 00:08:23 |
|
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 07-02-2020 09:44:51 |
цитата:
Как избавиться от такого страха ? Что это значит? Исследовать причины страха, его природу и то, через какие слабые места страх проникает, оказывая негативное воздействие. Задача явно не для переписки в чате. Нужна очная работа со специалистом либо онлайн в скайпе, например. Хочу предложить Вам видео для общего ознакомления. Это поможет Вам сориентироваться для дальнейших шагов. Хочу Вас заверить - проблема РЕШАЕМАЯ:)) https://www.youtube.com/watch?v=WKKYg-Rir9k&t=57s Панические атаки. Как приручить "дракона" https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=79s Страхи. Как преодолеть... |
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-02-2020 09:56:08 |
Добрый день!
цитата:
Каждый день меня мучает страх засыпать и именно ночью. Когда все таки засыпаю то потом просыпаюсь посреди ночи и возникает что-то типа панической атаки, резкое чувство страха, тяжело дышать, пульс даже в положении лёжа очень быстрый и я его чувствую |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 07-02-2020 10:59:29 |
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации


Рекомендуємо!

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?