’очу помен€ть всЄ, но боюсь...

” ѕсихолога ї Ћичностный рост и полезные советы ї ¬опрос психологу ї ’очу помен€ть всЄ, но боюсь...
«дравствуйте, у мен€ сейчас наступил переломный момент, когда мне хочетс€ начать жизнь с нового листа, мне хочетс€ полностью помен€ть своЄ отношение к себе, начать любить себ€ и ценить, чтобы стать уверенней, так как € в общении с новыми людьми или в общении с парн€ми замыкаюсь и не знаю как действовать. ” мен€ часто в таких ситуаци€х возникает вопрос о чЄм же поговорить, о чЄм.., хот€ со своими хорошими знакомыми € не замолкаю и у мен€ никогда с ними нет такой проблемы, € с ними открыта€, а в окружении парней или новых людей € сразу начинаю стесн€тьс€, очень хочу это побороть. “акже сейчас очень хочу изменить свой круг общени€, но боюсь, что останусь одна. «амечаю, что люди, которые мне были очень близки, сейчас отдал€ютс€, но самое главное, что мен€ очень расстраивает, так это то, что они делают так, как им выгодно. я уже не вижу насто€щей дружбы между нами, это только вид. » € сейчас это начала осознавать. ” мен€ нет человека, которому € могу доверитьс€. » € осознаю, что все люди, которых € считала друзь€ми теперь просто знакомые. я тоже не идеальна€, но € хочу мен€тьс€, но очень боюсь, что ничего не выйдет. ћне сейчас комфортно, потому что € знаю, что есть люди с которыми € могу в любой момент пообщатьс€ и встретитьс€, так как общение очень важно дл€ мен€. » мне т€жело выйти из зоны комфорта, боюсь, что тогда останусь одна. ’очу быть искренней с людьми и хочу, чтобы такие люди мен€ окружали.  ак мне сделать тот самый шаг и начать все с чистого листа?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 16


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер,
что самое первое ¬ы хотели бы изменить?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Ќаст€, доброго времени суток!
„то ¬ам больше всего не нравитьс€ в себе?

комментарий
рекоммендовать:

13-02-2020 11:45:59ƒополнение к вопросу
я бы очень хотела стать более уверенней в себе и более открытой. Ќе нравитс€ во мне то, что € очень замкнута€ в общении с новыми людьми.


консультаци€ психолога онлайн
“акие вопросы в формате сайта ¬ы не решите. ѕоговорите с родител€ми о возможности поработать с психологом. »ли поговорите с психологом ¬ашего учебного заведени€.
”веренность в себе основываетс€, базируетс€ на пон€тии самоценности - € не то, что € делаю, € то, кто € есть. Ќа понимании своей ценности выстраиваетс€ и здорова€ оценка своих достижений - так формируетс€ самооценка - то, что € уже достигла и что делаю сейчас.
ј вот с чем вы можете поработать самосто€тельно - это научитьс€ красиво и грамотно излагать свои мысли. ѕоищите курсы риторики. ƒл€ детей и подростков такое можно найти при разных развивающих центрах.
ћудрости ¬ам и позаботьтесь о себе!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr