Как справиться с чувством пожалейте меня, которое доводит до истерики и скандалов?
В отношениях не хватает поддержки, чувства защищённости. Мне её не дают, а у меня в душе все разрывается хочется выть.. Хочеться, чтобы пожалели, обняли, а вместо этого: Хватит ныть!
Это началось после смерти матери.. Когда осталась с маленьким ребенком, отцом- инвалидом и развелась с мужем..
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
Добрый день!
Сочувствую тому, что Вам приходится переживать. бывает так, что нам самим сложно справиться со своими чувствами. Есть ли у Вас возможность обратиться за терапией? Есть ли кто-то из близких, возможно, подруг, с кем бы Вы могли поговорить?
Доброго времени суток!
Вы живёте в хроническом стрессе и очень нуждаетесь в помощи как физической, таки эмоциональной. Есть ли у Вас помощь социальной службы (Вы написали, что у Вас отец-инвалид)? Родственники, знакомые, друзья - Вам кто-то помогает?
Доповнення від автора питання·
Мама, умерла 8 лет назад.. Оставив 7 кредитов.. Я занималась этим вопросом, муж отрекся от этой проблемы, а ведь на кону стояла 1/3 квартиры.. 5 кредитов погасила за счёт страховки.. Оформила на себя квартиру..Отцу оформила пожизненную инвалидность.. Выучилась в институте.. С прошлого года добилась должности, которую хотела..
Ребенку сейчас 11 лет, умничка))
В отношениях 6 лет..
Было все: и оскарбления, и расставания, и хорошее, и плохое и посуду били..
Работает, есть сын, которого принимаю.. Дети между собой ладят.. Как-то так..
Вы говорит о том, что не смотря на все те трудности, с которыми Вам пришлось столкнуться, Вы их решаете. Сейчас у Вас такое состояние, когда Вы просто устали и хотите, чтобы о Вас тоже кто-то позаботился, а не только Вы. Есть ли у Вас возможность выделить немного времени на себя? Получается ли отдыхать?
Добрый день, сочувствую Вам! От кого из близких Вы это слышите :" хватит ныть", от мужа ? Из того, что описали, складывается впечатление, что для Вас важно "поднимать" всю семью, заботиться о других. В этих отношениях была поддержка, раньше?
Доповнення від автора питання·
В начале отношений да.. Уже столько лет прошло, а ощущения неудовлетворённости осталось.. Хочется, чтобы когда на меня находит это чувство, обняли и сказали: маленькая моя, я с тобой все будет хорошо, ты у меня умничка.. А вместо это скандал и слова Не ной..
Говорили мужу прямо о своей потребности, как именно Вы хотите получать поддержку?
Доповнення від автора питання·
Говорила и не раз.. Он считает, что я им манипулирую.. Если он себе это позволит, я буду ещё больше и постоянно ныть.. Ты взрослый человек возьми себя в руки.. Что ты себе накрутила и т.д
Вы можете поговорить с мужем о том, как Вы нуждаетесь в его поддержке и как Вам тяжело. Возможно, что он видит, как Вы справляетесь и ему кажется, что Вам это не нужно. Говорите с ним о том, что Вам нужна его помощь
Складывается ощущение, что с одной стороны, у Вас есть желание, что бы о Вас заботились, с другой - Вы хотите от него избавиться, и Вам с ним не окей, потому что другой человек Вам это транслирует.
Доповнення від автора питання·
Петр Алексеевич, так и есть.. И я не знаю, что делать.. Есть желание, нуждаюсь, хочу (душа требует), но не хочу быть отвергнутой, не понятой, униженной (клянчить утешения).. Поэтому и хочу избавится, да и не правильно вести себя..
Доповнення від автора питання·
В промижутке между бывшим и теперешним были отношения, длились пол года.. Я их потеряла.. Со мной, как с хрустальной вазой обращались, пылинки сдували, боялись обидеть, желели и говорили, что я самая-самая..
В Вашем случае хорошим вариантом будет совместное обращение к семейному психотерапевту, это может помочь в том, чтобы вы лучше понимали потребности друг друга. С другой стороны, у Вас есть личностные особенности, с которыми вы не знаете пока как обходиться и не можете их принять. Это повод подумать о работе с психологом индивидуально.
