Фантазия на тему своей смерти
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Фантазия на тему своей смерти
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 24-02-2020 21:09:26 |
Добрый вечер!
Вы говорите, что еще больше усомнились в своей самооценке после того, как прошли тест. Дело в том, что тесты не дают Вам точных характеристик, а скорее усредняют их. Я бы не относилась к этому с такой серьезностью. Наша самооценка имеет свои корни в нашем детстве и, если Вы действительно хотите с этим разобраться, то Вам лучше обратиться индивидуально за терапией, возможно, что не все так ужасно, как Вы о себе думаете 
|
| 24-02-2020 21:14:24Дополнение от автора |
| Благодарю! Избегание и изоляция, это некий барьер для меня в данной ситуации, чтобы дойти до психолога. |
| Ольга Корбут (Киев) 24-02-2020 21:25:44 |
Добрый день. Самооценка это то, что формируется у человека с его детства, основано на отношении к нему значимых для него людей. Ребёнок не рождается с самооценкой. И нет понятий, правильная или неправильная, низкая или высокая самооценка. Невозможно ее посчитать.
Для того, чтобы разобраться почему вы так себя чувствуете, то как и сказала коллега выше, с психологом это будет сделать эффективнее. И может оказаться, что бы совсем не у...ще, но вопрос ещё и в том, хотите ли вы расставаться с этими определениями о себе?
|
| 24-02-2020 21:36:49Дополнение от автора |
|
Интересно подметили,никогда не думала с этой точки зрения. вопрос ещё и в том, хотите ли вы расставаться с этими определениями о себе? --- хочу ли я расстаться с этим убеждением?! Здравый смысл говорит конечно и тут я задумалась о вторичных выгодах... |
| Ева Вжечинская (Киев) 24-02-2020 21:57:03 |
Добрый вечер!
цитата:
из 100%,в 90% случаях я говорю о себе что я нижчтожество, что я уе...ище,что хочу умереть, но так как не хочу похорон, желаю чтобы меня порезали на куски,закопали и никто не обнаружил. Это просто мысли,в реальности я так бы не хотела,но в порыве уныния могу фантазировать о подобном и иногда могу такое озвучивать. цитата:
Пытаюсь разобраться и помочь себе,выйти из данного периода жизни ,чтобы подобные мысли не посещали меня. цитата:
И есть разница, в том что я говорю об этом, но не желаю на самом деле подобного,с теми кто заканчивает жизнь суицидов?.
|
| 24-02-2020 22:29:36Дополнение от автора |
| Так и есть,невыраженный гнев и постоянная тревога 24/7. Злость на себя, на некоторые ошибки жизни, которые для меня критичны и вызывают когнитивный диссонанс, так как для меня это не приемлемо,но я совершаю подобное... |
| 24-02-2020 23:16:41Дополнение от автора |
| Читаю литературу по психологии, смотрю и слушаю видео психологов,психиатров. |
| Ольга Корбут (Киев) 25-02-2020 09:13:02 |
|
| Ева Вжечинская (Киев) 25-02-2020 11:30:27 |
цитата:
Так и есть,невыраженный гнев и постоянная тревога 24/7. Злость на себя, на некоторые ошибки жизни, которые для меня критичны и вызывают когнитивный диссонанс, так как для меня это не приемлемо,но я совершаю подобное... цитата:
Читаю литературу по психологии, смотрю и слушаю видео психологов,психиатров.
|
 |
|
Наші психологи
