Question

27-02-2020

Добрый день, уважаемые психологи!
Я ощущаю дискомфорт, покинутость, раздраженность в связи с тем, что муж меняет работу. Он получит более высокооплачиваемую должность, чем он очень доволен. При этом будет иметь более жесткий график работы.

Конкретно что изменится для меня - скорее всего, он не сможет вообще при необходимости оказывать помощь в уходе за детьми, воспитании, решении бытовых вопросов. Хотя я и не хочу зависеть от его помощи. Но мне немного тревожно от того, что мне будет не на кого положиться. По факту - мне самой придется выполнять все обязанности по уходу за детьми. И меня пугает не само это, а то, что мы можем с мужем стать друг другу не нужными, потому что он будет дома только ночевать.

Сама я тоже работаю (самозанятость). Вскоре планирую оформлять ФОП, и не только потому, что стабильный хороший доход, а больше ради статуса. Хотя я и боюсь, что у меня будет в связи с этими переменами меньше времени и сил на работу. Но хочется быть не хуже мужа. Для меня это стремление к соревнованию с мужем кажется странным, возможно не благоприятным для отношений. Но оно есть.

В этой ситуации я чувствую себя покинутой, брошенной, обиженной. Побаиваюсь трудностей, которые могут принести эти перемены. Даже хочется плакать. Хотя я понимаю, что это его выбор. И раз ему хочется - значит это ему нужно.

На самом деле выбор мужем этой работы для меня значит с одной стороны его стремление к самоутверждению, что совсем неплохо, а с другой - его отдаление от меня. Хотелось бы с мужем/партнером заниматься чем-то общим. Например - бизнесом. Пусть в разных нишах, но чтобы мы по роду деятельности пересекались, имели интерес друг к другу, что-то общее. Но и принуждать к этому, упрашивать совсем не хочу.

Подскажите, как мне справиться со своей тревогой и переживаниями? Как настроиться на позитив, увидеть положительные стороны? Как перестать циклиться на отношениях и сосредоточиться на себе, своей работе и детях?

Спасибо!

Вопрос от: mynikname; Возраст: 26

понравился вопрос?

Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу розладу комунікації між різними членами родини, відсутності підтримки, неспівпадіння поглядів на виховання дітей тощо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

25-02-2020 Брак с иностранцем

25-02-2020 Постоянно нервничаю,накапливается все плохое

25-02-2020 Муж отказывает в сексе

24-02-2020 Муж ненавидит

24-02-2020 Как правильно поступить?

23-02-2020 Злюсь из-за общения мужа с бывшей женой

23-02-2020 Как вернуть смысл жизни?

23-02-2020 Как сдержать эмоции

22-02-2020 Психологическое насилие

21-02-2020 Разочарована в муже

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 1 · 2020-02-27 15:52:35

Здравствуйте

Очень ценно, что у Вас уже есть хорошая семья, детки и муж, который стремится достигать, чтобы его семья имела все самое лучшее. Потому, что вы переживаете, что лишитесь помощи мужа с детьми и по дому понятно, что сейчас он помогает, и это просто прекрасно, потому что многие женщины такой помощи не получают практически совсем. все это - ваш большой ресурс, на который вы можете опереться сейчас, когда в стиле семейной жизни грядут изменения.
Если Вас безпокоят некоторые вещи, что могут измениться со сменой работы мужа, лучше всего об этом с ним прямо поговорить. Выберите подходящее врямя и спокойно без притензий расскажите мужу то, что написали здесь. Поблагодарите его за все, что он делает для вас и семьи, чтобы он понимал как вы это цените и почему для вас так важно, чтобы он делал это и в будущем. Возможно вы себя накручиваете и муж не планирует уменьшать свой вклад в семейную жизнь. Может сможете довориться, что именно он будет продолжать делать (только четко конкретно перечень обязанностей), а что вы возьмете на себя в связи с с тем, что у него будет более трудоемкая работа. Возможность в партнерстве честно и откоровенно говорить о том, что вас беспокоит, без страха быть непонятым - основной признак близости.
Честно говоря, мне кажется, что ваши страхи, связвннные со сменой работы мужа - только вершина айсберга. Удовлетворены ли вы полностью вашими отношениями сейчас?

цитата:

Но хочется быть не хуже мужа

- это нужно проработать с психологом. конкуренция, зависть, ревность в отношениях разрушают близость, хотя и часто встречаются в отношениях. если это убрать - вы сможете искренне радоваться успехам мужа и в тоже время жить своей жизнью, накапливать собственные успехи, но не сравнивать с достижениями других людей.

цитата:

Подскажите, как мне справиться со своей тревогой и переживаниями? Как настроиться на позитив, увидеть положительные стороны? Как перестать циклиться на отношениях и сосредоточиться на себе, своей работе и детях?

- у вас очень хорошо поставлен запрос, это запрос зрелой умной личности, его можно смело брать в работу. По этому, я уверена, что у вас есть все онования и ресурсы справиться с этой ситуцией самым лучшим образом.

Буду очень рада, если смогла хотя бы частично ответить Вам

Мария Александровна Костюкевич (Киев) · Answer 2 · 2020-02-27 17:59:48

Здравствуйте,
вы обсуждали это с мужем? Рассказывали ему, все то, что рассказали здесь? Если да, то что он говорит по этому поводу? Что хотите в жизни вы, лично для себя?
Из вашего письма создается ощущение, что как будто дети и хозяйство это по определению только ваша обязанность и муж вам только помогает и то, когда может. Но вы, вообще-то, имеете равные права со своим мужем, и ваши обязанности по дому и уходу за детьми тоже равные, вы также как и ваш муж можете работать и реализовывать себя и не в свободное от детей время, а точно так же как и он.

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 3 · 2020-02-27 18:16:38

Обсуждали ли вы ваши переживания с мужем? точно ли повышение приведет к таким резким изменениям в вашей повседневной жизни? если такие изменения наступят, вы сможете поговорить с мужем об этом? О том, как все это влияет на вашу семью?

Чувствую себя некомфортно в связи с тем, что муж меняет работу. Как улучшить свое состояние?