У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ірина Ірина 7 хвилин тому: «Доброго дня, Каріна. Ваше прагнення чудове - зробити комусь приємне. Але ви чекаєте за це щось взамін. І тут ваші сподівання не справджуються. Можна робити щось для іншого, але не очікувати що»

Я боюсь оставаться наедине с собой

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Я боюсь оставаться наедине с собой
Здравствуйте.
Меня Аня. Мне 15 лет.
С сознательных лет я никогда не была " в порядке"
В связи с семейными обстоятельствами нам пришлось ездить из города в город, из страны в страну.
С 10 лет я была в постоянном подавленном состояние, одиночестве.
На все моё состояние, которое я только сейчас осознала посодействовало : одиночество, семейные скандалы, школа, сексуальное насилие.
С того возраста мне приходили в мысли о суициде, но я пыталась себя чем то занять, чтобы не задумываться о таком ужасном.
Со временем становилось все хуже. Возможно, ещё боль, что я сейчас чувствовала я бы смогла перебороть.
Но то, что начало происходить не даёт мне буквально существовать.
Страшные идеи насчёт лишении себя жизни, нанесении вреда другим людям меня пугают. Мысли будто начали звучать в моей голове. Я теряю полный контроль, не могу сосредоточиться на какой-либо одной вещи. Моя учёба с каждым днем становится хуже. Я вижу разные слова и они кажутся для меня очень похожими как орфог так и в разговорной речи. Я боюсь находиться с самой с собой. Выход в этих мучениях я вижу только суицид
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
Здравствуйте. Мне очень жаль, что вы сталкиваетесь с такими мучительными мыслями. И также то, что с вами произошло , просто ужасно.
Уточните, есть ли у вас возможность с кем-то обсудить то, как вы себя чувствуете? Есть ли взрослые, которые вы доверяете?
Скажите также, обращались ли вы за психологической помощью после случая сексуального насилия? И есть ли сейчас такая возможность, обратиться к специалисту за личной консультацией?

👍 рекоммендовать:

06-03-2020 23:25:26Дополнение от автора
Из родственников у меня только мать и отчим. с отчимом адекватно поговорить невозможно. он помешан на религии и ничего кроме молитв и в крайнем случае "ремня" не признает.
До 12 лет, пока меня не изнасиловали я никогда ни с кем не разгоривала о том, что меня тревожит.
Когда это произошло я расказала матери через несколько дней. Ничего по итогу не услышела, только что то на подобии " а это было? если нет, то просто забудь. и не стоило с ним ходить"
Через год после попытки выброситься уже разгоривали в кабинете школьного психолога около 2 раз. Но ничего из бесед я не помню,состояние было будто в тумане, где я зациклена на одной цели - лишить себя жизни.
Последний разговаривали в сентябре 2019 года под угрозой " а то вызову полицию"
Сколько я мать не просила мне помочь. Она уверена, что это я сасв придумала для внимания, а то меня все хорошо.
У мамы знакомых нет после того случая со школьными психологами, когда вызывали полицию.
К дальним родственникам я обратиться не могу, их воспитание держится только на "ремне"
Моя классная руководительница психолог. Но я ее очень боюсь из за вспышек гнева, когда кто то из школьников что то нарушил.
Друзей по сути у меня нет. Я пробовала им расскзать, но все закончилось на "у кого то проблемы хуже твоих, подростешь - поймешь "

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr