У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Павел Леонидович Павел Леонидович 4 години тому: «цитата: «Але у відповідь чую леше яка я противна і взагалі псіхована . І тут я почала просто їх всіх обзивати , матюкнулася декілька разів ( зараз дуже соромно але тоді слова самі вилітали ) я жахливо»

Не могу разобраться в себе

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не могу разобраться в себе
Когда то однажды я проснулась летним утром, и меня прям пропёрло, прям вдохновило что-то. Мне хотелось тренироваться, появилось такое ясное желание похудеть, подтянуть свою фигуру. Мне хотелось выйти на улицу и петь, танцевать, общаться со всеми вокруг. Мне хотелось постоянно что то делать, быть занятой чем то, придумать свой не бездейственый план своей жизни, хотелось учиться чему то новому. Была такая ясность моих дальнейших действий. Прям такое вдохновение, не могу даже передать словами какое, но это состояние было волшебным. Но, не долго этого хватило. Я даже не помню в какой момент всё поменялось в худшую сторону. У меня впринципе все хорошо в жизни, любимый муж и маленький 5-ти месячный сын, я счастлива с ними. Но, что то не так со мной. Не могу разобраться в себе. Часто бывает что я могу не слушать своего собеседника, думаю о чем то своём, и чаще всего потом не помню о чем я даже думала. Часто бываю раздражительной. Почти любая мелочь меня может разозлить. Раньше была проблема с тем что я не знала чем хочу заниматься по жизни. Сейчас я хоть поняла что бы мне понравилось. Это связано с макияжем, но так как я в декрете, на курсы ходить пока не могу, да и денег нет лишних. Поэтому пока пытаюсь самореализовать себя. Читаю психологию что бы понять себя, понять как бороться с собой, как начать что-то делать. И когда читаю, прям вдохновляюсь, и говорю что всё, завтра начну новую жизнь. Но утром все так же. Не могу начать, а если начинаю сразу бросаю. Часто не знаю с чего начинать. Я хочу постоянно учится чему то новому. Хочу похудеть, вроде как начинаю заниматься спортом, но когда тяжело, всё бросаю. Думаю, всё с завтрашнего дня правильно питаюсь, никакого сладкого, с утра делаю кардио тренеровку, и учусь чему то интересному.Но почему то утром меня что-то останавливает. Как будто вообще забываю о чем я сама с собой договаривалась. И все, ложусь, смотрю фильми , и играю с сыном, и так целый день. Каждый день об этом думаю, и пытаюсь что то делать. Читаю психологию, прохожу психологические тесты, ищу какие-то бесплатные онлайн курсы, ищу ответы на интересующие мне вопросыно,но вот прийти к чему то и делать что-то не могу толком. Внутри какая-то растерянность что ли. И это растерянность у меня длится уже несколько лет. Вот как мне себя вдохновит? Как избавится от растерянности и понимать что мне делать? Как мотивировать себя?
Вопрос от: ; Возраст: 22



психолог онлайн
Доброго утра!
цитата:

Вот как мне себя вдохновит? Как избавится от растерянности и понимать что мне делать? Как мотивировать себя?

Серьезные вопросы ставите. Они как производная того состояния, которое проявилось
цитата:

Внутри какая-то растерянность что ли. И это растерянность у меня длится уже несколько лет.

А какой Вы были прежде, до этого?
цитата:

Мне хотелось постоянно что то делать, быть занятой чем то, придумать свой не бездейственый план своей жизни, хотелось учиться чему то новому. Была такая ясность моих дальнейших действий. Прям такое вдохновение, не могу даже передать словами какое, но это состояние было волшебным. Но, не долго этого хватило.

Очевидно, на ясность то состояние не похоже. Когда естья сность, отсутствуют такие слова, как "быть занятой чем-то, учиться чему-то новому..." Это же, имхо, ни о чем!!! За этими словами нет конкретики, не понимания своих желаний и, главное, нет целей.
Поэтому задам вопрос, для чего Вам заниматься чем-то? Для чего учиться чему-то новому? Что хотите тем самым изменить в своей жизни? Что испытывать потом?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

психолог Ирина
психолог Алексей
психолог Юлия
психолог Нiна

Похожие онлайн консультации

15-03-2020 Не могу разобраться в себе
21-11-2019 не могу разобраться в себе
11-10-2019 Не могу разобраться в себе
22-08-2019 Не могу разобраться в себе
03-07-2019 не могу разобраться в себе
21-04-2019 Не могу разобраться в себе
17-01-2019 Не могу разобраться в себе
05-01-2019 Не могу разобраться в себе
03-12-2018 Не могу разобраться в себе.
01-03-2018 Не могу разобраться в себе
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr