Здравствуйте Ира.
Приведите пожалуйста примеры, что вас раздражает? какие мысли при этом думается?
И опишите каких изменений вы бы хотели?
👍 рекоммендовать:
02-04-2020 00:20:48Дополнение от автора
Не знаю,все раздражает то что я лежу,что надо вставать,соседка моя не нравиться,не нравиться то что я последнее время стала уступчивой,но с другой стороны желания до конца спорить нету,и т.п.хочеться просто уснуть и этого не видить
Я понимаю что в моей жизни все нормально,но я так реагую на все,хочеться чтобы это все прошло и я опять была позитивной ,а не такой нервной как сейчас
Это может быть связанно с истощением нервной системы. А как давно вы болели? Чем болели? И про какие негативные события пишите?
👍 рекоммендовать:
02-04-2020 01:17:53Дополнение от автора
Уже больше года и как-то все безрезультатно,сначала парень бросил которого я любила,затем я заболела,после этого я стала более нервной,дальше появлялись новые проблемы.И тут я ещё все время думаю мол как меня полечили ,живот болит и болит
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Постоянная раздражительность?
