Вопрос
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 13-04-2020 21:00:35 |
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 21:05:22 |
Добрый вечер, Влад!
цитата:
девушка которая меня поддерживала,перестала это делать,по неизвестным мне причинам и начала меня игнорировать и это меня просто добило, |
Соломія Лехіцька (Львов) 13-04-2020 21:14:23 |
Здравствуйте, Влад
Вы взрослый самостоятельный человек. вы вполне в состоянии сами о себе позаботиться и вам не нужна ничья поддержка со стороны. Знаете как говорят: если тебе нужна рука помощи, вспомните, что у вас уже есть две руки. Что вам нужно для того, чтобы улучшить ситуацию? Почему не работаете? |
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
Анна Автондилова (Киев) 13-04-2020 21:24:37 |
|
Галина Несмашна (Тернопіль) 13-04-2020 21:25:32 |
1
цитата:
друзей нет,знакомых тоже можете ли обратиться на биржу, чтобьі зарегистрироваться как безработньій и получать пособие по безработице? В самьіх крайних случаях можно искать помощь в организациях, которьіе помогают нуждающимся , таких как Красньій крест, Благотворительньій фонд "Каритас". Ето могут бьіть религиозьіе общиньі или другие благотворительньіе организации . Что вьі умеете делать? Куда обращались в поисках работьі? |
13-04-2020 22:38:11Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 13-04-2020 21:00:35 Влад, добрый вечер! Где Вы живете? С кем? Что случилось между Вами и девушкой? Чем раньше занимались?
я живу в Украине.Я живу в квартире один.Я не знаю что между нами случилось,это и есть наиболее больно,что она без всяких причин начала меня игнорировать,хотя до этого,говорила что не может без меня жить.я занимался работой,самой обыкновенной |
13-04-2020 22:40:21Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 21:05:22 Добрый вечер, Влад! цитата: девушка которая меня поддерживала,перестала это делать,по неизвестным мне причинам и начала меня игнорировать и это меня просто добило, Скажите, а почему Вас поддерживала девушка? Что было хорошего у Вас в жизни? Как давно Вы в таком состоянии находитесь?
я не могу понять вопрос - почему поддерживала? потому что мы всегда поддерживали друг друга в трудные моменты.Хорошего что было? за последние 5 лет только отношения с ней. в таком состоянии я нахожусь 3 дня. |
13-04-2020 22:41:25Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Соломія Лехіцька (Львов) 13-04-2020 21:14:23 Здравствуйте, Влад Вы взрослый самостоятельный человек. вы вполне в состоянии сами о себе позаботиться и вам не нужна ничья поддержка со стороны. Знаете как говорят: если тебе нужна рука помощи, вспомните, что у вас уже есть две руки. Что вам нужно для того, чтобы улучшить ситуацию? Почему не работаете?
я сам о себе забочусь.если бы мне не нужна была поддержка я бы сюда не заходил.я не работаю потому что нет работы на которую меня берут.карантин |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 22:43:10 |
|
13-04-2020 22:43:23Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Анна Автондилова (Киев) 13-04-2020 21:24:37 Здравствуйте. Мне жаль, что вы оказались в таких обстоятельствах. А как вы жили до карантина? С чем связанно ваше "плохо на душе"? Что вам мешает искать работу?
добрый день.спасибо.я жил до карантина нормально.плохо на душе,я за последние пару лет пережил очень много тяжести и теперь я ощущаю себя абсолютно одиноким и пустым,я просто боюсь за свои собственные действия.я ищу работу уже пол месяца. |
13-04-2020 22:46:10Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 22:43:10 Вы говорите, что прошло только 3 дня и до этого Вы работали. Как давно Вы остались без работы и пытаетесь ли Вы ее найти сейчас для себя?
я сказал что 3 дня у меня состояние при котором я еле встаю с постели.работал я 25 дней назад.я уже пол месяца ищу.меня нигде никто не берет |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 22:50:38 |
Наверное, Вы говорите скорее о психологической поддержке и, поэтому Вы сюда обратились. Скажите, а кроме девушки, кто Вас еще может поддержать? Есть ли близкие друзья? В каких отношениях Вы с родителями? Почти все люди проживают взлеты и падения в жизни. Вы говорите, что как-то справлялись с трудностями
|
13-04-2020 23:12:48Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 22:50:38 Наверное, Вы говорите скорее о психологической поддержке и, поэтому Вы сюда обратились. Скажите, а кроме девушки, кто Вас еще может поддержать? Есть ли близкие друзья? В каких отношениях Вы с родителями? Почти все люди проживают взлеты и падения в жизни. Вы говорите, что как-то справлялись с трудностями
психологической да,но через пол месяца мне негде будет жить.друзей нет.никто не может,мама разве что.я справлялся но я так устал что у меня больше нет сил.я справлялся с помощью алкоголя в основном,плакал сутками и был в депресии 2 года,пил гидазепам и сибазон |
Анна Автондилова (Киев) 14-04-2020 00:08:53 |
|
14-04-2020 00:22:36Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Анна Автондилова (Киев) 14-04-2020 00:08:53 Если у вас действительно депрессия - важно ее лечить под контролем врача психиатра. Вы обращались к врачу? Кто вам назначил препараты? А алкоголь может только усугублять состояние. Вам стоит к психиатру обратиться и пройти лечение.
я обращался к врачу 4 года назад и он мне назначал лечение.сейчас я ни к кому не пойду так как все закрыто плюс в моем городе нет нормальных врачей.меня уже отправляли к врачам,которые никакого толку мне не дали,только плечами пожимают. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 14-04-2020 07:51:35 |
|
14-04-2020 14:23:29Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 14-04-2020 07:51:35 Вам нужна помощь!!!! Сейчас много психологов дают бесплатные кнсультации онлайн - посмотрите на фейсбуке, например!
где именно? я ничего не находил бесплатного. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-04-2020 14:25:16 |
цитата:
психологической да,но через пол месяца мне негде будет жить.друзей нет.никто не может,мама разве что.я справлялся но я так устал что у меня больше нет сил.я справлялся с помощью алкоголя в основном,плакал сутками и был в депресии 2 года,пил гидазепам и сибазон |
14-04-2020 18:09:15Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-04-2020 14:25:16 цитата: психологической да,но через пол месяца мне негде будет жить.друзей нет.никто не может,мама разве что.я справлялся но я так устал что у меня больше нет сил.я справлялся с помощью алкоголя в основном,плакал сутками и был в депресии 2 года,пил гидазепам и сибазон А Вы могли бы сейчас обратиться за помощью к маме, пока Вы соберетесь с силами?
я обращался но я не все могу ей рассказать,я на самом деле очень сильный и много чего прошел,но последние пару лет были адски тяжелыми и этот карантин и одиночество сильно меня утомили но самое сильное это то что человек который еще вчера утверждал что безумно любит просто в миг,безпричинно отвернулся и полностью прекратил общение как раз в тот момент когда мне было наиболее тяжело... у меня ощущение как будто у меня душу вырвали и я слишком утомился боротся,я чуточку почувствовал себя счастливым и тут снова ... почему? как такое может быть? мы никогда не ссорились,не было никаких причин ни претензий ни намеком ничего...и тут просто разворот и игнор еще и во время самой большей слабости и отчаянья |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-04-2020 20:06:18 |
Я думаю, что Вы пока можете обратиться к маме за помощью, пожить у нее, собраться с силами, дать объявление в интернете о поиске работы. Сейчас много предложений об удаленной работе. Возможно, что Вы можете сейчас это время потратить на какое-то обучение для себя и сменить профессию. У всех людей бывают взлеты и падения, но все по разному их решают. Сил Вам и выдержки!
|
19-04-2020 18:05:42Дополнение от автора |
спасибо. потрясающе,это же гениально и как я сам не додумался? утопия этот сайт а не помощь |
Соломія Лехіцька (Львов) 19-04-2020 18:20:39 |
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-04-2020 13:20:55 |
1
цитата:
потрясающе,это же гениально и как я сам не додумался? утопия этот сайт а не помощь |
20-04-2020 23:13:36Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-04-2020 13:20:55 --- согласен,никто ничего не должен,но вы как психолог должны понимать такое слово как отчаянье? вот его как раз я сейчас и ощущаю,мало того что я скоро стану бездомным,так еще меня некому поддержать и то что вы написали,я это давно пробовал,я бы не обращался сюда если бы решение было таким легким... трудно понять не находясь в такой ситуации которой я нахожусь. Я не обесценивал ни вас ни свою девушку,я обратился сюда потому что знаю что вы мудрые опытные люди,которые имеют большие знания и опыт разных ситуаций и можете дать совет,я не просил ничего делать за меня,а лишь подсказать как действовать,что делать приблизительно,как справится с состоянием отчаянья и беспомощности,как помочь себе? |
20-04-2020 23:15:21Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Соломія Лехіцька (Львов) 19-04-2020 18:20:39 Какую именно помощь вы бы хотели получить здесь на сайте? --- совет,я написал ответ ниже,если бы я мог куда то еще обратится я бы обратился но мне некуда "идти" |
20-04-2020 23:18:13Дополнение от автора |
Как найти в себе силы тогда когда некому меня поддержать ни морально ни психологически? |
Соломія Лехіцька (Львов) 21-04-2020 00:30:21 |
Сейчас вообще трудное время и очень многие люди оказались без зарплаты и не могут платить за съемное жилье, в том числе семьи с маленькими детьми. Вы молодой парень, без семьи, вам все же легче в этом плане. Тем более, вы сказали, что можете пожить у мамы. Но все же попытайтесь сначала договориться с владельцами жилья об отстройке оплаты. Они тоже люди, понимают, что вы не можете платить не из-за загулов и лени, а потому что работы нет. Знаю, что многие уступают и договариваются не только об отстройке, а и о уменьшении платы на время карантина. Может и у вас получится.
На счёт поддержки. У меня такое впечатление, что вы прям на ней зациклились и даже не рассматриваете возможность вам справиться самостоятельно. Девушка, что вас поддерживала, никакая не предательница, просто она скорее всего не выдержала того бесконечного потока тяжести и негатива, что от вас чувствуется. Близкие нам даны для того, чтобы делать друг друга счастливыми. Действительно, они поддерживают нас в трудные моменты. Но когда трудные моменты уже не моменты, а целая жизнь сплошная тяжесть и трудность, то тут на плечи близкого ложится слишком много. Если у вас слишком много тяжести в жизни, вам нужно обратиться к психологу, может вы неосознанно эти трудности притягиваете по каким-то причинам. |
21-04-2020 01:18:16Дополнение от автора |
Если у вас слишком много тяжести в жизни, вам нужно обратиться к психологу, может вы неосознанно эти трудности притягиваете по каким-то причинам. - Нужно... вот только денег у меня нету сейчас |
Галина Несмашна (Тернопіль) 21-04-2020 11:15:51 |
1
Здравствуйте, Влад. цитата:
Как найти в себе силы тогда когда некому меня поддержать ни морально ни психологически? Нет никого, кто мог бьі поддержать вас. Прийдется искать опору в себе самом. Вьі пишете, что вьі цитата:
на самом деле очень сильный и много чего прошел Проблема всегда дается нам вместе со способом ее решения...Иногда мьі не видим этот способ а иногда вариант решения нас не устраивает... и тогда нам приходится вьібирать между плохим и худшим... но вьібор у человека есть всегда... и вьі можете вьібрать жаловаться и страдать....ждать поддержки и помощи.... можете вьібрать начать действовать... Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок. — Что ещё слепить тебе? — спросил Бог. — Слепи мне счастье, — попросил человек. Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 21-04-2020 19:43:59 |
|
22-04-2020 13:26:14Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Галина Несмашна (Тернопіль) 21-04-2020 11:15:51 Что вам помогало тогда? Какие ваши качества? Вряд ли они куда то исчезли...просто сейчас вьі их не видите.... Проблема всегда дается нам вместе со способом ее решения...Иногда мьі не видим этот способ а иногда вариант решения нас не устраивает... и тогда нам приходится вьібирать между плохим и худшим... но вьібор у человека есть всегда... и вьі можете вьібрать жаловаться и страдать....ждать поддержки и помощи.... можете вьібрать начать действовать... Мне помогал алкоголь,я просто пил сутками и так справился.Качества? равнодушие к себе помогало.Я уже на самом деле давно действую,результата нет |
22-04-2020 13:27:52Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 21-04-2020 19:43:59
спасибо за время я не говорил что бы кто то за меня что то делал,мне просто адски трудно,я на грани выживания |
Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 13:54:28 |
1
Влад, если бьі к вам обратился знакомьій..рассказал вот такую, как ваша, историю и спросил: как тьі считаешь, что мне делать? что бьі вьі ему посоветовали? |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 17:58:40 |
|
22-04-2020 18:05:54Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 17:58:40
почему не устраивают? мне бы помогла моральная поддержка |
22-04-2020 18:10:08Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 13:54:28
я долго думал над вопросом.наверное я бы ему посоветовал ждать окончания карантина,одалживать деньги где лишь возможно,а потом жить исключительно ради денег и своей выгоды и наживы,без отношений с людьми |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 18:30:22 |
цитата:
я бы ему посоветовал ждать окончания карантина,одалживать деньги где лишь возможно,а потом жить исключительно ради денег и своей выгоды и наживы,без отношений с людьми Ответ отредактирован автором 22-04-2020 18:32:05 |
22-04-2020 18:42:18Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 18:30:22
Вы можете мне не верить,но за последние 2 недели я отправил резюме более 500 раз и меня нигде не взяли в том числе курьером |
Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 19:44:59 |
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 21:06:32 |
|
22-04-2020 22:02:12Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-04-2020 21:06:32
ну как хочу,мне нужны деньги поэтому я подаюсь на все что можно |
22-04-2020 22:04:16Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 19:44:59
я себя объявляю,так как указано в резюме со своим опытом работы и все точно так же как и раньше,просто раньше было 10 человек на вакансию а теперь 100 или больше,поэтому наверное так и происходит это говорит о том что в мире кризис |
22-04-2020 22:06:17Дополнение от автора |
дело в том что я плохо ,точней вообще не сплю,хроническая бессоница началась,я много плачу и начал пить антидепресанты,которые так себе помогают ну и напоследок то какая ситуация с деньгами и то что меня начал игнорировать человек который мне наиболее дорог я делаю все что в моих силах и делаю это через огромную силу воли и только ее |
Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 22:47:16 |
с антидепрессантами обьічно нужно какое- то время, чтобьі почувствовать эффект от их применения...
может все же надо сначала гармонизировать самочувствие...дать время телу преодолеть бессонницу и депрессивное настроение... появится больше энергии для принятия решений...и может бьіть легче будет найти вьіход... |
22-04-2020 23:58:10Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Галина Несмашна (Тернопіль) 22-04-2020 22:47:16 может все же надо сначала гармонизировать самочувствие...дать время телу преодолеть бессонницу и депрессивное настроение... Как это сделать? |
Галина Несмашна (Тернопіль) 24-04-2020 18:08:32 |
антидепрессантьі вряд ли помогут сразу....обычно должно пройти 2-3 недели до того, как начнёт проявляться их антидепрессивное действие....
исходя из вашего описания, у вас сейчас есть три стратегии , как вьі справляетесь со своим состоянием: пить, плакать, просить о поддержке... сейчас они, похоже, не дают результата, какого вьі хотите...может тогда стоит поискать что то, чего вьі не делали раньше...но что могло бьі улучшить ваше состояние.... движение, психотерапия, общение... сложно в переписке принять решение, что вам могло бьі помочь..... в индивидуальной работе с психологом это сделать бьіло бьі легче... |
25-04-2020 23:12:35Дополнение от автора |
Отвечает психолог: Галина Несмашна (Тернопіль) 24-04-2020 18:08:32
движение, психотерапия, общение... первые два - невозможны при нынешних условиях,третье - не имеет смысла,тем более не с кем вести общение ,у меня нет друзей я начал пить антидепресанты уже 3 день спасибо за советы,знаю всем трудно,спасибо за неравнодушие |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...