У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Боязнь одиночества

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Боязнь одиночества
Здравствуйте. Мой муж работает вахтовым методом(месяц через месяц) и каждый раз когда он уезжает на очередную рабочую вахту, я начинаю сходить с ума. Проживаем мы вдвоём, и у меня очень большой страх одиночества, у меня появились страхи всего: тишины, темноты(весь месяц пока его нет я сплю с телевизором и светом. Сном конечно это назвать очень сложно) одиночества, любого шума(особенно что касается сантехники)
Родители у нас живут далеко, и когда он уезжает я чувствую себя брошенным слепым котёнком в огромном городе(хотя у нас здесь друзья, подруги)
Отношения у нас хорошие, под года назад была свадьба, планы на жизнь на будущее, но я уже не могу жить в постоянном стрессе и депрессии месяц на месяц.
Его родители меня не понимают, потому что они проживают в посёлке, где 95% мужчин работают вахтами, поэтому для них это вполне нормально. Да и муж меня не понимает, он тоже всё детство видел как папа, дядя, дедушка уезжают на работу(и даже не всегда вахта длилась месяц, бывало и больше) а женщины спокойно оставались дома.
Что бы поменять работу, сменить на постоянный метод работы в городе проживания, даже не может быть и речи. Так как там работа по профессии, карьерный рост и все такое.
Мне уже 26 лет, вместе мы с мужем 6 лет, и я как любая девушка хочу ребёнка, но и здесь есть огромное НО. Я одна то не могу быть, а здесь такая ответственность. Я уверенна что это и есть причиной того что я до сих пор не беременна. Замкнутый круг получается.
Как мне побороть свои страхи, справиться с одиночеством, и перестать испытывать этот удачнейший стресс каждый раз когда он уезжает.
Вопрос от: ; Возраст: 26


психолог онлайн
Доброе утро! После каких событий у Вас появился:"у меня очень большой страх одиночества, у меня появились страхи всего: тишины, темноты(весь месяц пока его нет я сплю с телевизором и светом. Сном конечно это назвать очень сложно) одиночества, любого шума(особенно что касается сантехники)". Вы всегда были впечатлительным человеком? Кто у Вас тревожный в родительской семье?

👍 рекоммендовать:

14-04-2020 08:15:53Дополнение от автора
Я всегда была достаточно впечатлительна, и боязни они были всегда, но пока муж был рядом(на другой работе) то я этого не замечала почти, а как только я начала оставаться одна, здесь всё и началось
Из родителей у меня такой же папа, он и вовсе даже ночевать один в доме не останется( но ему в основном кошмары снятся когда он оставался один раньше на пару дней)
Меня же не скажу что мучают кошмары, мне снятся сны, но в основном безобидные.


психолог онлайн
Вы описываете симптомы повышенной тревожности. Успешно помогает справится когнитивно-поведенческая терапия. Есть такая возможность - поработать с психологом?

👍 рекоммендовать:

14-04-2020 08:39:38Дополнение от автора
Что для этого требуется?


психолог онлайн
Выбрать психолога, который работает методом когнитивно-поведенческой терапии и пройти онлйн терапию.

👍 рекоммендовать:

14-04-2020 08:50:24Дополнение от автора
Это платные услуги?


психолог онлайн
Да, это платные услуги. Посмотрите профили психологов. Есть студенты, которые берут недорого, но работают достаточно эффективно. Если захотите скоординирую.

👍 рекоммендовать:

14-04-2020 08:55:38Дополнение от автора
Да, буду благодарна за направление


психолог онлайн
Напишите мне на почту, какая цена Вас устроит,

👍 рекоммендовать:

14-04-2020 09:01:02Дополнение от автора
Я даже примерно не представляю сколько это может стоить


психолог онлайн
Посмотрите профили психологов, там есть цены, сколько Вы можете платить подумайте. Дам координаты психологов, которые готовы работать за эту сумму.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Обращайтесь, я работаю с вашим вопросом.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Вам и правда было бы хорошо поработать с психологом.

Возник еще вопрос - а чем вы занимаетесь в плане работы, свободного времени? Есть ли друзья, интересные занятия, увлечения? Как проходит ваша жизнь?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Сериал «Патрик Мелроуз» (2018)
фільмСериал «Патрик Мелроуз» (2018) теми: залежності порушення ідентичності травма
Засновник / «The Founder» (2016)
фільмЗасновник / «The Founder» (2016) теми: віра одиночество вера
Пирсинг (2018)
фільмПирсинг (2018) теми: біль садизм мазохизм
qr