Ірина 1 година тому: 
Как перестроить жизнь?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как перестроить жизнь?
| Галина Несмашна (Тернопіль) 16-04-2020 11:59:59 |
1
Здравствуйте, Алексей. Из вашего сообщения понятно, что жизнь, какую вьі вели раньше, вас сейчас не устраивает...И вьі цитата:
Хотел бы большего... И какую помощь в связи с этим вьі хотели бьі получить от психолога? 
|
| 16-04-2020 12:00:50Дополнение от автора |
| Более активную, больше общения, поменьше сидеть дома |
| Вера Владимировна Морозова (Одесса) 16-04-2020 12:26:05 |
1
Здравствуйте, Алексей! цитата:
Сейчас я понимаю, что жил не очень интересно, однообразно, скучно. Хотел бы большего...
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 16-04-2020 12:32:34 |
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 16-04-2020 13:02:49 |
1
Алексей, доброго времени суток! В Вашем запросе есть стразу несколько очень важных маркера: прошлый опыт; ресурсы и/или наоборот; настоящее Ваше бездействие. цитата:
я практически не общался со сверстниками, цитата:
жил с родителями дома и с бабушкой, общение было только с ними цитата:
Хотел бы большего... Очень рекомендую поработать в индивидуальной терапии. Самостоятельно с этим качественно Вы не разберётесь. Единственное, что Вы сможете - это подстричь листья на этом дереве, но ствол и корни останутся. Вы уберёте симптоматику, Вам станет понятнее и полегче, но оченьскоро будет откат в это же состояние. Для достижения устойчивого результата нужен специалист. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
| Ксения Леонидовна Михайлова (Одесса) 16-04-2020 13:53:58 |
Добрый день! Для того, чтобы изменить жизнь, нужно начать делать то, что раньше никогда не делали. Например, различные спортивные секции, курсы иностранных языков, всевозможные различные курсы, которые вам интересны и где есть люди. Начинайте с ними общаться, сближайтесь, ходите вместе в кино и тд. (после карантина, естественно). Начните читать книги, которые помогают расширить свой кругозор (научно-популярная психология, например). Пересмотрите фильм "Всегда говори "да"" или посмотрите, если не смотрели. По началу у вас может возникать сильное сопротивление новым действиям, вы можете чувствовать страх, стыд и подобные эмоции, когда делаете что-то новое. Но чем больше будете делать, тем быстрее втянитесь в это и вам это начнет нравится.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 16-04-2020 16:27:23 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
