Целый год у меня непонятно что происходит с организмом

У Психолога » Вопрос психологу » Целый год у меня непонятно что происходит с организмом
Здравствуйте у меня такой вопрос, целый год мучаюсь таким состоянием незнаю что и делать, ноги и руки немеют а в последнее время мышцы на ногах болят и сковываются, шаткость походки, головные боли и слабость во всем теле и самое главное полная апатия ко всему полная дереализация из за этого у меня проблемы в семье появились помогите советом что это такое, заранее спасибо
Вопрос задан: ; Возраст: 48


консультация психолога онлайн
Доброго времени суток!
Для начала Вам нужно пройти медицинское обследование. Вероятно, это проблемы медицинского характера, а уж затем, как следствие - психологического. Хотя может и наоборот. Но в любом случае обследование необходимо.
Было ли какое-т знаковое событие в Вашей жизни год назад? Как Вы думаете, могло ли что-то повлиять на Ваше физическое состояние год назад?

комментарий
рекоммендовать:

24-04-2020 12:57:28Дополнение к вопросу
Я прошел мрт головы серьезных отклонений не было анализы нормальные даже на щитовитку анализы сдал в норме еще прошел доплер сердца тоже норма ,да год назад мы переехали в другой город правда что когда продавали и покупали сильно я переживал и нервничал и даже в одном случае стресс был сильнейший


консультация психолога онлайн
цитата:

да год назад мы переехали в другой город правда что когда продавали и покупали сильно я переживал и нервничал и даже в одном случае стресс был сильнейший

В таком случае это больше похоже на психосоматику. Нужно поработать над застывшими состояниями - то, что год назад Вас сильно трясло - Вы это до сих пор в себе подсознательно носите. Страх, беззащитность, неуверенность, растерянность... Тело не обманешь - вот оно Вам и «кричит»:
цитата:

ноги и руки немеют а в последнее время мышцы на ногах болят и сковываются, шаткость походки,

«Я устало это всё нести!».
Очень рекомендую поработать с психологом или психотерапевтом в индивидуальной терапии. Найти законсервированные эмоции и проработать их.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

комментарий
рекоммендовать:

24-04-2020 13:19:49Дополнение к вопросу
Большое спасибо за совет


консультация психолога онлайн
Если все анализы в норме, то тогда вам и правда нужно поискать, что случилось год назад, какие чувства вы тогда не смогли прожить, что было тяжело и непереносимо. Возможно сейчас, с помощью психолога сможете вернуться к ним, прожить их и это положительно скажется на вашем самочувствии

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

и даже в одном случае стресс был сильнейший


Не думаю, чтобы сильнейший, по вашим словам, стресс прошел бесследно. Но тогда вы как-то справились, как-то преодолели давление обстоятельств, возможно подавили чувства, зажали их внутри, заблокировали. Или наоборот - дали волю эмоциям, которые потом понесли как обезумевшие лошади в упряжке...

Словом, предтсоит клубочек распутывать. Разбираться с особенностями вашей эмоциональной сферы и восстанавливать баланс в теле, отчего системы и органы смогут придти в норму.

Описать можете, как протекал сильнейший стресс, кто вам помог, как справились?..

комментарий
рекоммендовать:

25-04-2020 12:56:38Дополнение к вопросу
Да не кто мне не помог справится со стрессом сам как мог успокаивался но на физическом уровне изменение в организме убрать не могу ходил я к невропотологу и не к одному принимал курс лечения и церебролизин, кавинтон, магний б6,витамины группы б, но пока нет результата, они говорят что у меня невроз, всд, паническая атака но я так думаю эти болезни бывают временными потом отпускают а у меня это состояние постоянно


консультация психолога онлайн
цитата:

я так думаю эти болезни бывают временными потом отпускают

если не лечить - не отпускают.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Панические атаки и ВСД с помощью таблеток не лечатся, а лишь облегчаются симптомы. А для работы с причиной, и как следствие избавление от них, это уже в работе с психотерапевтом

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

Да не кто мне не помог справится со стрессом сам как мог успокаивался но на физическом уровне изменение в организме убрать не могу

Предполагаю, что справлялись каким-то привчным способом. Что именно делали? Уходили от стресса? Чем себе помогали?
цитата:

ходил я к невропотологу и не к одному принимал курс лечения и церебролизин, кавинтон, магний б6,витамины группы б, но пока нет результата

Назначеннные вам перапраты и витамины пробелму не устраняют в принципе. Они лишь смягчают течение, поддерживают, дают некое ощущение, что на состояние можно влиять. Но причины остаются не раскрытыми и не проработанными. Здесь может помочь психотерапия, поскольку корни проблемы в психике - в вашем способе воспринимать события жизни, реагировать на стрессы и вызовы, умении выражать чувства, характере, установках и пр.
цитата:

они говорят что у меня невроз, всд, паническая атака но я так думаю эти болезни бывают временными потом отпускают а у меня это состояние постоянно

В этом предложении, отражающем ход ваших мыслей, уже заметно существенное искажение. Названняе вами явления сами собой НЕ ПРОХОДЯТ. От них человек избавляется в результате проработки своих затруднений с психологом. Поэтому, если хотите вернуться в нормальное здоровое состояние, обращайтесь за квалифицированной помощью Сейчас актуально в онлайн.
А пока рекомендую посмотреть пару видео, чтобы появилась ясность. Она поможет принять взвешенное решение.
https://www.youtube.com/watch?v=WKKYg-Rir9k&t=269s
Панические атаки. Как приручить "дракона"

https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=286s
Страхи. Как преодолеть...

комментарий
рекоммендовать:

26-04-2020 13:36:33Дополнение к вопросу
Большое спасибо за рекомендации но я не понимаю как можно при помощи психологических тренингов разрешить проблему болей на физическом уровне

26-04-2020 13:42:39Дополнение к вопросу
Вот например я утром сегодня встал ну настроение подавленно ну я к этому привык, дрожь во всем теле, мышцы ног болят, руки немеют это кошмар какой то не жизнь а ужас и это со мной каждый день, а как с вами связатся может мне попробывать с вами поработать


консультация психолога онлайн
цитата:

как можно при помощи психологических тренингов разрешить проблему болей на физическом уровне

Из того,что Вы уже рассказали, скорее всего у Вас боли на физическом уровне из-за нерешённых психологических процессов в системах эмоциональных реакций и когнитивных процессов. проще говоря, проблема Вашей боли в голове и в законсервированных эмоциях. с этим разбираются психотерапевты при помощи разных техник и тренингов.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Речь не про тренинги, а про личную терапию, где вы работает один на один с психотерапевтом.
ПА, например, это про подавленные чувства и переживания. Если долго этим заниматься, то через некоторое время получаются приступы, и с ВСД так же.
Задача психотерапевта совместно с клиентом обнаружить, какие переживания подавляются, понять какие в жизни клиента эмоции и чувства преобладают, как с ними клиент обходиться. Учить распознавать переживания, проживать их, а не подавлять. Плюс психотерапевт как человек, который без оценки, обесценивания принимает клиента любым, поддерживает его, помогает обрести опору на себя.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

Большое спасибо за рекомендации но я не понимаю как можно при помощи психологических тренингов разрешить проблему болей на физическом уровне

Пожалуйста. Работа с психологом - это про раскрытие особенностей вашего функционирования на всех уровнях - телесном, эмоциональном, интеллектуальном, социальном. Поскольку в человеке все со всем связано - мысли и эмоции обязательно имеют отражение на уровне тела (через гормоны, энергию, питание, образ жизни, привчки, сон, активность и отдых, поведенческие реакции и т.д.)
Решать, конечно, вам. Информация о моих контактах и условиях консультации находится в моем профиле на этом сайте. На сегодняшний день по известным причинам актуально взаимодействовать с помощью скайп, вайбер, ватсап.
Под мои постом есть значок синего цвета "Связаться со специалистом"

Ответ отредактирован автором 27-04-2020 10:41:39


комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr