Question

25-04-2020

Здравствуйте!Мне 15 лет.Ещё с детства,боялась анализов крови,постоянно падала в обморок,теряла сознание.Не могу понять из-за чего так происходило.Из-за боязни крови,или врачей,или самой боли.Мне говорили,что это может быть детская травма,или у меня в мозгу,это закрепилось,может в детстве сильно укололи пальчик,запомнилось сильно в памяти,и срабатывает механизм,но были и случаи,когда было не больно,я не боялась,а все равно падала.Некоторые говорили,что это временно,и нужно перерости,но я заметила,с детства боялась больниц,или врачей,я толком разобрать не могу,и меня тошнило от этого места,каждый раз как говорили больница,или я её видела сразу становилось странно плохо,было ощущение что меня как-то тошнит, и больно, чувствовала себя очень неприятно, некомфортно.Я привыкла считать,или думать,толи у меня так в подсознании заложилось,что врачи,это какие-то не родные люди,страшные,и не знаю, как описать,очень странное ощущение,не кто-то из тех кого бы я подпустила к себе?! Описать точно не смогу.Но очень непонятное чувство, это даже не фобия,это какой-то страх перед врачами,и больницами.Мне говорили, может это потому что, они меня не разу не лечили,может потому что я не сталкивалась не разу с этим,не знаю что это такое.И когда мне объясняют,или говорят,чего тебе бояться,это их профессия,это их работа,они такие люди как и мы,почему они должны быть родными,это не работает, вообще никак!И не помогает,хотя я прекрасно это понимаю,и знаю сама.Падала в обморок не только из-за анализов.Был случай,любимому человеку, вырезали гной,была с ней, видела как завели в кабинет,я сразу при виде коек,этих ламп,начинаю плакать,теряю сознание, потеют ладони,пульс бешенный, ком в горле.При одном воспоминании,становится ужасно болезнено и плохо,хочеться плакать, и дышать тяжело.Значит, анализы не единственная была проблема.Недавно начала переживать за себя,никаких болей нет,но чувствую дискомфорт в этом месте.К гинекологу боюсь идти.Думаю,эти люди не родные,знаю как это странно.Очень волнуюсь, вдруг что-то серьезное,а я очень боюсь всей этой темы с больницами.Чтобы не стало совсем всё плохо,хочу знать что всё в порядке.Не хочу паниковать,когда будет интим,очень за это волнуюсь, что во время этого,будет опять дискомфорт.Очень беспокоит,что,если со мной что-то случается,при малейшем случае,сразу страх, срабатывает защитный механизм,начинает кружиться голова,и я падаю. Даже когда пытаюсь дышать ровно,и успокаиваю себя,и пульс.Помогите пожалуйста! Что это за страх,откуда всё это?!!

Вопрос от: Виктория; Возраст: 15

понравился вопрос?

25-04-2020 16:37:24Дополнение от автора

Ну если это касается таких событий, как сцены, выступления, мнение других людей, больницы в особенности, травмы которые могу со мной случиться то да, я очень даже часто беспокоюсь. Но не всегда, я думаю, была такой конечно и раньше, но в подростковом возрасте, это стало проявляться каждый день, и намного сильнее. Кто в семье, честно даже не знаю, возможно мама, но не очень сильно. Как мне от этого спастись, перестать чувствовать, головокружение, страх, панику, и перестать падать в обморок, и хоть немного, нормально на это реагировать? Наверное, больше я боюсь идти к гинекологу, потому что боюсь, что будут делать что-то, с моим телом, организмом, здоровьем. Боюсь, неизвестности. Боюсь обычно боли, которую я могу получить, и из-за накручиваний, включается защитная реакция, и я всегда падаю. Но как, мне начать реагировать на это как нормальный человек? Как относиться к этому спокойно, без неровного дыхания, перестать бояться? Как убрать эти мысли, въевшиеся в голову, которые работают как страх, что врачи, это якобы какие-то не родные люди, которых я, не то.., чтобы боюсь, а как бы это странно не звкчало, люди, которым я боюсь доверять своё тело. Как пример, у меня в голове возникают мысли, мол, что это за тётка, почему она трогает моего любимого человека, и из-за этого я даже могу заплакать, казалось бы, как смешно, из-за чего тут плакать? А я не понимаю, почему я плачу, но мне от этого больно. это как понимать? Я не понимаю, почему я могу заплакать, если врачи что-то сделают с человеком, мне кажется что он уже не тот. Хотя я прекрасно понимаю, что ничего не случилось, и это всё тот же человек. Но мне все равно будет казаться что его подменили. Сколько бы мне не пытались, говорить, и ломать голову, что это такие же люди как и все, и они просто выполняют свою работу, это никак не работает, и не помогает. В детстве, ничего не помню, связанного с больницами, спрашивала у мамы, она тоже не знает. Как начать реагировать как нормальный человек?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2020-04-25 08:39:15

Виктория, доброе утро! Вы всегда были тревожной и беспокойной? Кто у Вас в семье чрезмерно переживает в различных жизненных ситуациях? В миндалевиднм теле (в Вашей эмоциональной памяти, которая отвечает за безопасность и включает тревогу, страх, в ситуациях, которые опасны для жизни, чтобы мы спасались), есть файлы - ситуации, связанные с врачами, больницами и т.д., на которые оно мгновенно реагирует и включает систему безопасности - включаются симптомы тревоги (сердцебиение, головокружение, напряжение и т.д.), чтобы мобилизировать нас ради нашего спасения. Но на самом деле, опасно ли для жизни смотреть на кровь? Или пойти к гинекологу? Нет. Когнитивно-поведенческая терапия успешно помогает справится с тревожными расстройствами.

Страх перед больницами? Боязнь врачей? Или как перестать бояться гинеколога?